Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

obukhov11Поваренок 7 уровня

25 июля 2016, 12:56
25230

Салат "Уралочка"

Легкий, освежающий салат. Он послужит хорошим дополнением к обеду и ужину.

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

Ингредиенты для «Салат "Уралочка"»:

Яйцо куриное — 2 шт
Огурец (свежий) — 1 шт
Редька (небольшая) — 1 шт
Лук зеленый — по вкусу
Соль — по вкусу
Майонез (немного, только для того, чтобы слегка оттенить вкус салата) — по вкусу

Время приготовления: 30 минут

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 224.7 ккал	белки 16.9 г	жиры 12.1 г	углеводы 11.2 г
Порции
ккал 56.2 ккал	белки 4.2 г	жиры 3 г	углеводы 2.8 г
100 г блюда
ккал 68.1 ккал	белки 5.1 г	жиры 3.7 г	углеводы 3.4 г

Рецепт «Салат "Уралочка"»:

Ингредиенты для приготовления салата.
Редьку нашинковать на корейской тёрке.
Огурец нарезать тонкими брусочками.
Яйца отварить, нарезать брусочками.
Ингредиенты для салата выложить в миску, добавить небольшое количество майонеза и соль по вкусу.
Приятного аппетита!

Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6732

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей : На обед На обед : Легкий / На закуску На ужин : На закуску

Теги: салат закуска ужин обед

Вкусы: свежий яичный огуречный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/129891/]Салат "Уралочка"[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/129891/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2016jul/25/53/1655761_31014-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из овощей, грибов, сыра -> Салаты из овощей
Легкий, освежающий салат. Он послужит хорошим дополнением к обеду и ужину.

Ингредиенты: Яйцо куриное, Огурец, Редька, Лук зеленый, Соль, Майонез.
Тэги: салат, закуска, ужин, обед.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Салат "Уралочка"
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2016jul/25/53/1655761_31014-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Салат Уралочка" title="Рецепт: Салат Уралочка"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Легкий, освежающий салат. Он послужит хорошим дополнением к обеду и ужину.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/18/">
          Салаты из овощей, грибов, сыра
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/111/">
          Салаты из овощей
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Салат "Уралочка"»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/3562">Яйцо куриное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1259">Огурец</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1517">Редька</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2267">Лук зеленый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1030">Майонез</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/61/">салат</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/20/">закуска</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/112/">ужин</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/29/">обед</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/129891/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Салат "Уралочка"

Легкий, освежающий салат. Он послужит хорошим дополнением к обеду и ужину.

Категория: Салаты › Салаты из овощей, грибов, сыра › Салаты из овощей

Ингредиенты для «Салат "Уралочка"»:

Яйцо куриное Огурец Редька Лук зеленый Соль Майонез

Тэги: салат, закуска, ужин, обед

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

1463

Фотографии «Салат "Уралочка"» от приготовивших (18)

Показать все фото

Комментарии и отзывы

28 июля 2016 года Shultz69 #

+25

[+5]

Спасибо автору за идею! В этот же день сготовил его на ужин, а выложить фотку только сегодня сподобился. Да что сготовил? Работы на 5 минут! Всем понравилось и все наелись. Яйца дают сытость, а овощи свежесть. По такой жаре самое то!

28 июля 2016 года obukhov11 # (автор рецепта)

Рада, что угодила с рецептом. Готовьте с удовольствием!

12 марта 2018 года Любашка 77777 #

↑Ответ для Shultz69

Классный повтор!

26 июля 2016 года Демурия #

Симпатично

26 июля 2016 года obukhov11 # (автор рецепта)

Спасибо

25 июля 2016 года veronika1910 #

Супер

26 июля 2016 года obukhov11 # (автор рецепта)

Спасибо

25 июля 2016 года Shultz69 #

Спасибочки! Вдохновился! Может сделаю сегодня на ужин, если редьку найду!!! Как раз что-то подобное искал, и с первого раза попал!

Легенького хочется, жарко сейчас...

25 июля 2016 года obukhov11 # (автор рецепта)

Вам спасибо, Дима, что заглянули и оценили салатик. Салатик простой, но очень освежающий. Сейчас действительно хочется чего - нибудь быстрого в приготовлении и легкого. Стоит жара!

25 июля 2016 года Суслик Маринка #

Отличный, очень летний салатик! Вкуснятина!

25 июля 2016 года obukhov11 # (автор рецепта)

Спасибо, Мариша

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 6 спальнями V227 "Мэриленд"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Салат "Уралочка"

Ингредиенты для «Салат "Уралочка"»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Салат "Уралочка"»:

Похожие рецепты

Тартар из клубники с помидорами

Салат с зерненым творогом

Авокадо по-французски

Свекольный салат с солеными огурцами

Салат из капусты с арахисом

Кус-кус с пряными травами

Салат "Моя фантазия"

Салат "Витаминный"

Зайкина радость

Попробуйте приготовить вместе

Китайский праздничный салат

Жюльен с курицей и грибами

Закуска из помидоров

Фотографии «Салат "Уралочка"» от приготовивших (18)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 6 спальнями V227 "Мэриленд"

Каркасный дом с эркером V386 "Сиэтл"

Каркасный дом с 5 спальнями V059 "Дьюрант"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!