Рецептов на сайте маринованной скумбрии много и все достойные! Мой рецепт очень прост, но рыба уже готова к употреблению через ЧАС после заливки маринадом. Если интересно, заходите!
- 2 августа 2016, 21:23
- 27695
Маринованная скумбрия за час
Ингредиенты для «Маринованная скумбрия за час»:
- Скумбрия — 2 шт
- Вода — 1 л
- Соль (без горки) — 5 ст. л.
- Уксус — 2 ст. л.
- Лук репчатый (маленький) — 1 шт
- Лист лавровый — 4 шт
- Перец душистый — 5 шт
- Гвоздика — 5 шт
- Фенхель — 1 щепот.
- Тмин — 1 щепот.
Время приготовления:
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
2211.5 ккал |
белки
255.2 г |
жиры
127 г |
углеводы
14.9 г |
100 г блюда | |||
ккал 82.2 ккал |
белки 9.5 г |
жиры 4.7 г |
углеводы 0.6 г |
Рецепт «Маринованная скумбрия за час»:
-
Рыбу подготовить, головы отрезать, хорошо выпотрошить и промыть.
-
Подготовить маринад. У меня фенхель и тмин показаны на фото в маленьких кофейных ложечках - это для наглядности. Использовала их по щепотке.
-
Ставим в сотейнике нагреваться воду. Когда закипит добавить все специи, соль, уксус и очищенную луковицу, огонь уменьшить до минимума и варить 10 минут. Остудить.
Комментарии и отзывы
2 августа 2016 года umber #
2 августа 2016 года Лепачка # (автор рецепта)
2 августа 2016 года umber #
3 августа 2016 года ynb64 #
3 августа 2016 года Gray she-wolf #
4 августа 2016 года norca #
11 августа 2016 года mazziadri #
2 августа 2016 года Суслик Маринка #
2 августа 2016 года Лепачка # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: