Хочу поделиться с Вами быстрым в приготовлении, не только вкусным, но и полезным напитком. Порадуйте себя и своих близких этим простым рецептом.
- 5 августа 2016, 9:09
- 7070
Напиток "Богатырь"
Ингредиенты для «Напиток "Богатырь"»:
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
927.5 ккал |
белки
49.8 г |
жиры
2.5 г |
углеводы
177.7 г |
100 г блюда | |||
ккал 65.8 ккал |
белки 3.5 г |
жиры 0.2 г |
углеводы 12.6 г |
Рецепт «Напиток "Богатырь"»:
-
Вот все, что нам понадобится.
-
А дальше все до безобразия просто:
выкладываем в чашу блендера измельченный зефир,
порезанные на кусочки бананы и вишню (у меня замороженная, я ее не размораживала), измельчаем пару минут сначала на медленной скорости, затем на самой большой. -
Затем добавляем кефир и взбиваем все на большой скорости 3-5 минут.
Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6447
Комментарии и отзывы
7 августа 2016 года Olgastih #
7 августа 2016 года barska #
7 августа 2016 года GuberNaToR #
6 августа 2016 года Таня-кофеманка #
6 августа 2016 года JeSeKi # (автор рецепта) (модератор)
6 августа 2016 года veronika1910 #
6 августа 2016 года JeSeKi # (автор рецепта) (модератор)
6 августа 2016 года мисс #
6 августа 2016 года Просто Дуня #
5 августа 2016 года julika1108 #
5 августа 2016 года lena alena vasileva #
5 августа 2016 года krolya13 #
5 августа 2016 года victoria ms #
5 августа 2016 года JeSeKi # (автор рецепта) (модератор)
5 августа 2016 года mariana82 #
5 августа 2016 года прошутто75 #
5 августа 2016 года villa11 #
5 августа 2016 года JeSeKi # (автор рецепта) (модератор)
5 августа 2016 года lelikloves #
5 августа 2016 года Суслик Маринка #
5 августа 2016 года Belezza #
5 августа 2016 года МурКатеринка #
5 августа 2016 года xmxm #
5 августа 2016 года Violl #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: