В рецепте, который встретился мне в кулинарном блоге Елены pratina, эта запеканка готовится с цуккини, у меня же - кабачок))) ведь они из одного семейства! Готовится эта запеканка очень просто и из очень простых ингредиентов! Готовая она получается с очень хрустящей сырной корочкой и чуть жидковатым содержанием внутри!
- 8 августа 2016, 19:14
- 10445
Запеканка из кабачка
Ингредиенты для «Запеканка из кабачка»:
- Вода — 350 мл
- Масло оливковое — 50 мл
- Соль — по вкусу
- Перец черный — по вкусу
- Кабачок — 350 г
- Мука пшеничная / Мука — 250 г
- Сыр твердый — 80 г
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
1586.6 ккал |
белки
41.6 г |
жиры
67.5 г |
углеводы
199.4 г |
100 г блюда | |||
ккал 145.6 ккал |
белки 3.8 г |
жиры 6.2 г |
углеводы 18.3 г |
Рецепт «Запеканка из кабачка»:
-
Смешать масло, воду, добавить соль и перец (я не удержалась и использовала не обычную соль, а базиликовую))) для аромата).
В миску просеять муку, постепенно вливая жидкость, хорошо перемешать до однородного состояния. -
Тесто получается довольно жидкое, что-то среднее между тестом на блины и оладушки. Обязательно попробуйте тесто на соль, оно не должно быть пресным.
-
Кабачок тонко нарезать.
-
Тонко нарезанные кабачки смешать с тестом.
-
Противень или удобную форму для выпечки застелить пергаментом. Выложить тесто, распределяя кабачки равномерно по всей форме.
-
Сверху посыпать натертым сыром.
Выпекать в разогретой до 180 градусов духовке 45-50 минут.
... и чуть жидковатое содержимое внутри пока запеканка теплая...
Хороша как в теплом так и в остывшем варианте!
На этом фото запеканка уже полностью остывшая
Всем приятного аппетита!
Комментарии и отзывы
8 августа 2016 года OksanaKN #
9 августа 2016 года Z Olga # (автор рецепта)
8 августа 2016 года barska #
9 августа 2016 года Z Olga # (автор рецепта)
8 августа 2016 года lelikloves #
9 августа 2016 года Z Olga # (автор рецепта)
8 августа 2016 года Суслик Маринка #
9 августа 2016 года Z Olga # (автор рецепта)
8 августа 2016 года varenie555 #
8 августа 2016 года Z Olga # (автор рецепта)
8 августа 2016 года VolOksana #
А если кабачок натертый взять, получится, как думаешь?!!!
8 августа 2016 года Z Olga # (автор рецепта)
8 августа 2016 года VolOksana #
9 августа 2016 года Z Olga # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: