Версия для печати Рецепты Горячие блюда Блюда из круп

NATASHA NESTEROVA 8989Поваренок 1 уровня

12 августа 2016, 16:38
9476

Кускус с овощами и курицей

Кускус украсит ваш праздничный стол!

Категория: Горячие блюда Блюда из круп

Кухня: Арабская

Ингредиенты для «Кускус с овощами и курицей»:

Кус-кус — 2 стак.
Вода — 4 стак.
Филе куриное — 2 шт
Лук репчатый — 2 шт
Помидор — 4 шт
Перец болгарский — 4 шт
Морковь — 2 шт
Перец черный — 1 ч. л.
Соль — 2 ч. л.
Петрушка — 1 шт
Масло подсолнечное — 4 ст. л.

Время приготовления: 60 минут

Количество порций: 6

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 3062 ккал	белки 184.4 г	жиры 69.7 г	углеводы 386.8 г
Порции
ккал 510.3 ккал	белки 30.7 г	жиры 11.6 г	углеводы 64.5 г
100 г блюда
ккал 95.4 ккал	белки 5.7 г	жиры 2.2 г	углеводы 12 г

Рецепт «Кускус с овощами и курицей»:

Помидор нарезать кубиками
Перец нарезать соломкой
Морковь натереть на мелкой терке
Лук репчатый нарезать соломкой
Филе курицы нарезать на средние кусочки
Филе обжариваем до золотистой корочки 5-10мин
Затем добавляем лук и жарим еще 2-3мин
Добавляем морковь и тушим 5мин
Затем мы добавляем перец болгарский и помидоры и тушим 5мин
После этого как все прожарилось солим, перчем и заливаем водой и тушим на медленном огне 15-20мин
После того как протушили все в конце добавляем кус-кус и еще тушим 5-7мин постоянно помешивая
Вот наше блюдо готово
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА ВСЕМ!!!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На обед : На второе На праздничный стол На ужин : На горячее

Теги: второе горячее

Вкусы: приятный куриный овощной

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/130536/]Кускус с овощами и курицей[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/130536/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2016aug/12/38/1673547_59448-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Горячие блюда -> Блюда из круп
Кускус украсит ваш праздничный стол!

Ингредиенты: Кус-кус, Вода, Филе куриное, Лук репчатый, Помидор, Перец болгарский, Морковь, Перец черный, Соль, Петрушка, Масло подсолнечное.
Тэги: второе, горячее.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Кускус с овощами и курицей
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2016aug/12/38/1673547_59448-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Кускус с овощами и курицей" title="Рецепт: Кускус с овощами и курицей"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Кускус украсит ваш праздничный стол!</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/6/">
          Горячие блюда
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/224/">
          Блюда из круп
        </a>
      </span>
          </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Кускус с овощами и курицей»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/7376">Кус-кус</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/351">Вода</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2380">Филе куриное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1011">Лук репчатый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1443">Помидор</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2314">Перец болгарский</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1131">Морковь</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1387">Перец черный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1394">Петрушка</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2227">Масло подсолнечное</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/16/">второе</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/263/">горячее</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/130536/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Кускус с овощами и курицей

Кускус украсит ваш праздничный стол!

Категория: Горячие блюда › Блюда из круп

Ингредиенты для «Кускус с овощами и курицей»:

Кус-кус Вода Филе куриное Лук репчатый Помидор Перец болгарский Морковь Перец черный Соль Петрушка Масло подсолнечное

Тэги: второе, горячее

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

1382

Немецкий охотничий салат

119
1382
35153

1650

Картофельные крокеты "Сюрприз"

42
1650
24644

719

Творожный десерт "Легкое удовольствие"

190
719
20859

Комментарии и отзывы

5 сентября 2019 года Jerichowalls #

Добрый день, спасибо за рецепт.
Первый раз готовила кус-кус, с дуру купила себе пачку, а как и с чем его готовить понятия не имела. Вот тут ваш рецепт и выручил!
Всё просто и доступно и главное, что очень вкусно получилось.

22 января 2017 года Ольга Васькина #

Только что из-за стола) Вкусно, правда перца черного (1ч.л.) оказалось много) а так всё ок)

16 августа 2016 года volska #

Спасибо за рецепт.Очень вкусно.Только вот крупа крупа дорогая(

16 августа 2016 года NATASHA NESTEROVA 8989 # (автор рецепта)

СПАСИБО, ДА ДОРОГОВАТАЯ КРУПА 60грн за 1кг,

12 августа 2016 года Ange77 #

Рецепт хороший, но:

После того как протушили все в конце добавляем кус-кус и еще тушим 5-7мин постоянно помешивая

- после того как кус-кус всыпают в воду (бульон или соус), мешать постоянно его не нужно, просто выключить огонь и накрыть крышкой, дать настояться примерно 10 минут, и уже затем перемешать.. В противном случае получится каша, а не кус-кус.

12 августа 2016 года varenie555 #

Спасибо за рецепт. Блюдо хорошее.

Но Вы его представили как праздничное, только. Для меня это совершенно не праздничное блюдо. Извините....

12 августа 2016 года NATASHA NESTEROVA 8989 # (автор рецепта)

Спасибо, но в жизни оно намного красивей

12 августа 2016 года varenie555 #

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с навесом для двух машин V402 "Салинас"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Кускус с овощами и курицей

Ингредиенты для «Кускус с овощами и курицей»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Кускус с овощами и курицей»:

Похожие рецепты

Каша гречневая запечённая

Биточки из манной крупы

Плов "Почти походный"

Яркий гарнир из пшена

Булгур с огурцами и апельсином

Дачная джамбалайя

Рис с охотничьими колбасками и овощами

Приготовление крупы кус-кус в домашних условиях

Гречка со шпиком и луком

Попробуйте приготовить вместе

Немецкий охотничий салат

Картофельные крокеты "Сюрприз"

Творожный десерт "Легкое удовольствие"

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с навесом для двух машин V402 "Салинас"

Каркасный дом с гаражом V331 "Питтсбург"

Каркасный дом с мансардой V387 "Сиракьюс"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!