Еще один вариант любимой курочки. Пикантный маринад гарантирует шикарный вкус и неповторимый аромат. Источник - журнал "Вкусно и легко"+ мои дополнения. Угощайтесь!!
nikuljПоваренок 7 уровня
- 14 октября 2008, 15:57
- 64642
Курица в чесночно-медовом маринаде
Ингредиенты для «Курица в чесночно-медовом маринаде»:
- Крылья куриные (ножки или другие части) — 1 кг
- Лимон — 1 шт
- Соус (чили)
- Мед
- Чеснок — 3 зуб.
- Имбирь (молотый, или кусочек свежего 2.5 см , измельченного на терке) — 0.5 ч. л.
- Соль — по вкусу
Время приготовления:
Количество порций: 6
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
2112.1 ккал |
белки
198 г |
жиры
122.6 г |
углеводы
57.4 г |
| Порции | |||
| ккал 352 ккал |
белки 33 г |
жиры 20.4 г |
углеводы 9.6 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 167.6 ккал |
белки 15.7 г |
жиры 9.7 г |
углеводы 4.6 г |
Рецепт «Курица в чесночно-медовом маринаде»:
-
Готовим маринад - смешать давленный чеснок, соевый и соус "чили", имбирь, мед, сок лимона, немножко соли.
-
Порционные кусочки курочки поместить в маринад, хорошо обмакнуть в него, накрыть пищевой пленкой и поставить мариноваться на 2 часа в прохладном месте (или на ночь в холодильник).
-
Выложить в жаропрочное блюдо, полить маринадом и поместить в разогретую духовку 200*С на 25-30 минут (ориентируйтесь по своей духовке), в средине приготовления желательно кусочки перевернуть и полить маринадиком.
Все готово. Очень вкусно и в холодном и в горячем виде. Острота средняя, можно положить больше-меньше "Чили" и чеснока.
Приятного аппетита!!!
Приятного аппетита!!!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
14 октября 2008 года GadenKa #
15 октября 2008 года nikulj # (автор рецепта)
14 октября 2008 года дося deleted #
15 октября 2008 года nikulj # (автор рецепта)
14 октября 2008 года Дорис #
15 октября 2008 года nikulj # (автор рецепта)
14 октября 2008 года Бэмби #
15 октября 2008 года nikulj # (автор рецепта)
14 октября 2008 года inci #
15 октября 2008 года nikulj # (автор рецепта)
15 октября 2008 года inci #
16 октября 2008 года nikulj # (автор рецепта)
14 октября 2008 года Very Irresistible #
15 октября 2008 года nikulj # (автор рецепта)
14 октября 2008 года розочка #
15 октября 2008 года nikulj # (автор рецепта)
14 октября 2008 года ladushka #
15 октября 2008 года nikulj # (автор рецепта)
15 октября 2008 года ladushka #
15 октября 2008 года nikulj # (автор рецепта)
14 октября 2008 года Иришка #
15 октября 2008 года nikulj # (автор рецепта)
14 октября 2008 года Леночек #
15 октября 2008 года nikulj # (автор рецепта)
14 октября 2008 года Tatyana_ryazan #
15 октября 2008 года nikulj # (автор рецепта)
14 октября 2008 года mila87 #
15 октября 2008 года nikulj # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: