Нежное и ароматное мясо, со слегка хрустящей корочкой. Также его можно приготовить на мангале или сковороде-гриль! Угощайтесь!
Ксения026Поваренок 5 уровня
- 1 сентября 2016, 0:05
- 5306
Свинина в сладком маринаде
Ингредиенты для «Свинина в сладком маринаде»:
Основное
- Свинина (корейка) — 350 г
Маринад
- Соевый соус (ТМ Киккоман сладкий) — 2 ст. л.
- Масло горчичное — 2 ст. л.
- Чеснок — 1 зуб.
- Сахар — 1 ч. л.
- Перец черный (свежемолотый) — 1/4 ч. л.
Количество порций: 2
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
1207.6 ккал |
белки
59 г |
жиры
102.8 г |
углеводы
20.9 г |
| Порции | |||
| ккал 603.8 ккал |
белки 29.5 г |
жиры 51.4 г |
углеводы 10.5 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 268.4 ккал |
белки 13.1 г |
жиры 22.8 г |
углеводы 4.6 г |
Рецепт «Свинина в сладком маринаде»:
-
Смешать все ингредиенты для маринада.
-
Мясо отбить слегка молоточком.
-
Смазать мясо с двух сторон маринадом и оставить на 1 час при комнатной температуре.
-
Форму для запекания смазать 1 ст. л. растительного масла. Запекать при температуре 190 градусов, 40-50 минут. Подавать сразу же с любимым гарниром. Приятного аппетита!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
2 сентября 2016 года veronika1910 #
6 сентября 2016 года Ксения026 # (автор рецепта)
2 сентября 2016 года NataliM-2015 #
2 сентября 2016 года Ксения026 # (автор рецепта)
2 сентября 2016 года NataliM-2015 #
2 сентября 2016 года Ксения026 # (автор рецепта)
1 сентября 2016 года lelikloves #
2 сентября 2016 года Ксения026 # (автор рецепта)
1 сентября 2016 года лялич #
1 сентября 2016 года Ксения026 # (автор рецепта)
1 сентября 2016 года Елена_Хелена_1 #
Забрала себе в копилочку буду с большим удовольствием готовить!!
1 сентября 2016 года Ксения026 # (автор рецепта)
1 сентября 2016 года mizuko #
1 сентября 2016 года Ксения026 # (автор рецепта)
1 сентября 2016 года МурКатеринка #
1 сентября 2016 года Ксения026 # (автор рецепта)
1 сентября 2016 года Tatanj #
1 сентября 2016 года Ксения026 # (автор рецепта)
1 сентября 2016 года мисс #
1 сентября 2016 года Ксения026 # (автор рецепта)
1 сентября 2016 года Лилия 22 85 #
1 сентября 2016 года Ксения026 # (автор рецепта)
1 сентября 2016 года IrikF #
1 сентября 2016 года Ксения026 # (автор рецепта)
1 сентября 2016 года Marioka82 #
1 сентября 2016 года Ксения026 # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: