Сезон кабачков, надоели традиционные блюда? Хочу предложить свой рецепт запеканки с копченной курицей. Насыщенный, не обычный вкус не оставит Вас равнодушными.
Olga_st73Поваренок 1 уровня
- 12 сентября 2016, 14:24
- 6974
Запеканка из кабачков с копченой курицей
Ингредиенты для «Запеканка из кабачков с копченой курицей»:
- Кабачок (средний) — 1 шт
- Морковь (средний) — 2 шт
- Лук репчатый (средний) — 2 шт
- Курица (копченная) — 500 г
- Помидор (средний) — 4 шт
- Сыр твердый — 300 г
- Майонез — 5 ст. л.
Время приготовления:
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
1767.9 ккал |
белки
158.1 г |
жиры
87.5 г |
углеводы
83.7 г |
| Порции | |||
| ккал 442 ккал |
белки 39.5 г |
жиры 21.9 г |
углеводы 20.9 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 88.8 ккал |
белки 7.9 г |
жиры 4.4 г |
углеводы 4.2 г |
Рецепт «Запеканка из кабачков с копченой курицей»:
-
Подготовить ингредиенты! Овощи помыть, почистить. Копченную курицу можно использовать или грудку, или бедро. Я использовала бедро.
-
Кабачок, лук, курицу нарезать кубиками. Морковь и сыр натереть на крупной терке. Помидоры нарезать кружочками.
-
Кабачок, курицу и лук перемешать с 2-мя столовыми ложками майонеза.
-
В форму для запекания выкладывать слоями
1 слой - морковь -
2 слой - смесь кабачково - куринная
-
3 слой - помидоры
-
4 слой - сыр и смазать оставшимся майонезом
-
Отправляем в духовку. Запекать при температуре 180 градусов - 40 минут.
Наслаждаемся полученным результатом.
Приятного аппетита!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
10 сентября tanya11041985 #
26 сентября Olga_st73 # (автор рецепта)
29 ноября 2016 года АпрелькаМ #
22 сентября 2016 года perevalova 1963 #
14 сентября 2016 года tynyanskayalarisa #
15 сентября 2016 года Olga_st73 # (автор рецепта)
13 сентября 2016 года Olga_st73 # (автор рецепта)
7 октября 2016 года Сирень-2015 #
13 сентября 2016 года Wera13 #
13 сентября 2016 года Olga_st73 # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: