Версия для печати Рецепты Бульоны и супы Горячие супы Другие супы

ЯлорисПоваренок 8 уровня

26 сентября 2016, 7:36
3544

Гречневый суп с курицей

Что может быть вкуснее горячего свежего супчика? Только очень полезный суп. Именно такой мы сварим в посуде Zepter. В нем гармонично сочетаются по вкусу свежие сезонные овощи и полезнейшая гречневая крупа. Такой суп рекомендован и деткам, и молодым людям, и людям в возрасте. Он легкий, но питательный, в нем полно витаминов и микроэлементов. Самое главное - готовить будем по технологии, которая все это полностью сохранит!

Категория: Бульоны и супы Горячие супы Другие супы

Ингредиенты для «Гречневый суп с курицей»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 2979.5 ккал	белки 302.9 г	жиры 62.3 г	углеводы 312.2 г
100 г блюда
ккал 104.2 ккал	белки 10.6 г	жиры 2.2 г	углеводы 10.9 г

Рецепт «Гречневый суп с курицей»:

Особенность приготовления в посуде Zepter заключается в том, что устройство кастрюли, крышки, ручек позволяет готовить комфортно, очень быстро, просто, сохраняя максимальную пользу и питательные вещества продуктов. Температура приготовления не превышает 90 градусов, значит, не разрушаются витамины и микроэлементы.
И отдельно хочу отметить, какими вкусными, яркими, сочными остаются овощи, каким нежным и вкусным оказалось мясо!
Обратите внимание, готовим без соли и масла!
Очищаем картофель, нарезаем его
Нарезаем морковь
Очищаем и режем полосками перец
Крупно режем репчатый лук
Помидоры
Приступаем к приготовлению мяса. Мясо мы обжариваем без масла. Нарезаем и обжариваем в разогретой кастрюле курицу. Кладем ее на сухое дно, через несколько секунд переворачиваем - образуется корочка.
Кладем сверху овощи
Кладем промытую гречневую крупу. Ставим кастрюлю на огонь. Накрываем крышкой. Овощи будут томиться в собственном соку.
Ждем, когда стрелка контроллера дойдет до середины температурной шкалы. Заливаем все горячей водой (не кипятком). Ждем еще 5-10 минут. Теперь можно кастрюлю снять с огня - температура будет сохраняться внутри в течение нескольких часов, постепенно уменьшаясь.
Т. е. примерно за 20 минут мы приготовили кастрюлю супа и занялись своими делами. На мой взгляд, шикарно!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей Конкурсные рецепты : Zepter. Супы На обед : На первое На ужин : На горячее Специальное питание

Теги: первое горячее

Вкусы: гречневый овощной куриный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/132142/]Гречневый суп с курицей[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/132142/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2016sep/05/22/1697712_91276-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Бульоны и супы -> Горячие супы -> Другие супы
Что может быть вкуснее горячего свежего супчика? Только очень полезный суп. Именно такой мы сварим в посуде Zepter. В нем гармонично сочетаются по вкусу свежие сезонные овощи и полезнейшая гречневая крупа. Такой суп рекомендован и деткам, и молодым людям, и людям в возрасте. Он легкий, но питательный, в нем полно витаминов и микроэлементов. Самое главное - готовить будем по технологии, которая все это полностью сохранит!

Ингредиенты: Морковь, Крупа гречневая, Картофель, Перец болгарский, Лук репчатый, Помидор, Вода, Курица.
Тэги: первое, горячее.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Гречневый суп с курицей
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2016sep/05/22/1697712_91276-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Гречневый суп с курицей" title="Рецепт: Гречневый суп с курицей"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Что может быть вкуснее горячего свежего супчика? Только очень полезный суп. Именно такой мы сварим в посуде Zepter. В нем гармонично сочетаются по вкусу свежие сезонные овощи и полезнейшая гречневая крупа. Такой суп рекомендован и деткам, и молодым людям, и людям в возрасте. Он легкий, но питательный, в нем полно витаминов и микроэлементов. Самое главное - готовить будем по технологии, которая все это полностью сохранит!</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/2/">
          Бульоны и супы
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/3/">
          Горячие супы
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/220/">
          Другие супы
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Гречневый суп с курицей»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1131">Морковь</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/5339">Крупа гречневая</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/763">Картофель</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2314">Перец болгарский</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1011">Лук репчатый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1443">Помидор</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/351">Вода</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/928">Курица</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/1/">первое</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/263/">горячее</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/132142/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Гречневый суп с курицей

Категория: Бульоны и супы › Горячие супы › Другие супы

Ингредиенты для «Гречневый суп с курицей»:

Морковь Крупа гречневая Картофель Перец болгарский Лук репчатый Помидор Вода Курица

Тэги: первое, горячее

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

1042

Скумбрия в микроволновке без размораживания

143
1042
28571

936

Сырный салат с сердцем

148
936
198353

1082

Куриная грудка в соевом соусе

76
1082
13638

Фотографии «Гречневый суп с курицей» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

7 августа 2018 года innachka1986 #

Нет у нас такой посуды.....

нуууууууууу нет такой посуды....

, а так аппетитно смотрится.....

7 августа 2018 года Ялорис # (автор рецепта)

ничего страшного, приготовьте в обычной

23 июня 2018 года mrrmyakmyak #

Чудесная у Вас кастрюлька! У меня такой нет, но идея супа очень понравилась, использовала куриные голени, предварительно легонько все обжарила на сковороде, помидоры брала протертые, получилось очень вкусно! Большое спасибо за рецепт!

23 июня 2018 года Ялорис # (автор рецепта)

Спасибо за добрые слова!

5 марта 2018 года maktub 24 #

+16

[+5]

У меня домашние не любят густых наваристых супов, напротив предпочитают нечто а-ля пустой бульон. Поэтому воды я увеличила, гречки оставила как у Вас, а остальные ингредиенты уменьшила примерно на треть. Получилось такое творение) не столь яркое, но не менее вкусное)

5 марта 2018 года Ялорис # (автор рецепта)

Спасибо за доверие!

9 октября 2016 года Татьяна Самойлова #

Отличный рецепт!!!

10 октября 2016 года Ялорис # (автор рецепта)

Спасибо большое!

27 сентября 2016 года veronika1910 #

Замечательный рецепт

27 сентября 2016 года Ялорис # (автор рецепта)

Спасибо!

27 сентября 2016 года inulia68 #

Варю

такой,вкуснятина!....

27 сентября 2016 года Ялорис # (автор рецепта)

26 сентября 2016 года Himbeeren #

Очень интересный суп!

27 сентября 2016 года Ялорис # (автор рецепта)

Спасибо от души!

26 сентября 2016 года Mary Stone #

Чудесный суп.

Точно,для меня.

Спасибо.