Версия для печати Рецепты Каши Каши на воде

yugai ludmila65Поваренок 10 уровня

26 сентября 2016, 19:25
10740

Гречка по-флотски

А почему бы и нет?! Быстрый, полезный, сытный ужин.

Категория: Каши Каши на воде

Ингредиенты для «Гречка по-флотски»:

Крупа гречневая ( ядрица от ТМ Мистраль) — 1 стак.
Вода — 2 стак.
Соль — по вкусу
Масло растительное — 1 ст. л.
Говядина ( с жиром ) — 400 г
Лук репчатый — 2 шт
Перец черный ( молотый) — по вкусу

Время приготовления: 30 минут

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 1590.3 ккал	белки 104.2 г	жиры 65.1 г	углеводы 158.4 г
Порции
ккал 397.6 ккал	белки 26.1 г	жиры 16.3 г	углеводы 39.6 г
100 г блюда
ккал 125.2 ккал	белки 8.2 г	жиры 5.1 г	углеводы 12.5 г

Рецепт «Гречка по-флотски»:

Необходимо отварить гречку. Ядрица от ТМ Мистраль высокого качества, соответственно не требуется предварительно промывать и обжаривать.
Воду вскипятить, всыпать крупу, посолить и варить на медленном огне 15 минут, под крышкой.
Не перемешивать.
Пока варится гречка, приготовить фарш. Мясо вымыть, обсушить салфеткой, нарезать. Для этого блюда желательно взять жирную говядину.
Мясо прокрутить через крупную решетку мясорубки, лук почистить и порезать.
Обжарить лук на растительном масле, удобнее это сделать в глубокой сковороде.
Выложить фарш, обжарить, посолить, заправить перцем, довести до готовности.
Выложить к фаршу сваренную гречневую кашу.
Перемешать. При желании добавить сливочное масло, но это в том случае если фарш был постным. Прогреть все на огне, блюдо готово.

Подавать с пылу, с жару.

Гречка настолько вкусна, не требует ничего в дополнение.

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей : На обед Конкурсные рецепты : Конкурс "Истории про кашу" На завтрак : Сытный завтрак На обед : На второе На ужин : На горячее Неожиданные гости : На горячее

Теги: каша обед горячее детям

Вкусы: мясной гречневый жареный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/132169/]Гречка по-флотски[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/132169/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2016sep/26/25/1720534_23452-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Каши -> Каши на воде
А почему бы и нет?! Быстрый, полезный, сытный ужин.

Ингредиенты: Крупа гречневая, Вода, Соль, Масло растительное, Говядина, Лук репчатый, Перец черный.
Тэги: каша, обед, горячее, детям.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Гречка по-флотски
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2016sep/26/25/1720534_23452-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Гречка по-флотски" title="Рецепт: Гречка по-флотски"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">А почему бы и нет?! Быстрый, полезный, сытный ужин.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/55/">
          Каши
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/192/">
          Каши на воде
        </a>
      </span>
          </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Гречка по-флотски»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/5339">Крупа гречневая</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/351">Вода</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1067">Масло растительное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2235">Говядина</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1011">Лук репчатый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1387">Перец черный</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/1133/">каша</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/263/">горячее</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/778/">детям</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/132169/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Гречка по-флотски

А почему бы и нет?! Быстрый, полезный, сытный ужин.

Категория: Каши › Каши на воде

Ингредиенты для «Гречка по-флотски»:

Крупа гречневая Вода Соль Масло растительное Говядина Лук репчатый Перец черный

Тэги: каша, обед, горячее, детям

Читать рецепт полностью >>

Комментарии и отзывы

26 сентября 2016 года mariana82 #

26 сентября 2016 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)

спасибо

26 сентября 2016 года Okoolina #

Обожаю такую кашу!

26 сентября 2016 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)

Спасибо, и мы любим.

26 сентября 2016 года Olga_Kov #

Люда, я тоже так делаю, когда уже все надоело. А еще можно мясо мелко порубить и обжарить как на плов, но вместо риса добавить гречку, получается "гречишный плов".

26 сентября 2016 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)

Оля, да, и я так же готовлю, это гречка по-монастырски, кажется называется, там еще морковь и специй разных. Здесь все проще, а вкус обалденный. Спасибо, что заглянула.

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с террасой V557 "Сент-Катаринс"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Гречка по-флотски

Ингредиенты для «Гречка по-флотски»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Гречка по-флотски»:

Похожие рецепты

Теплый салат из киноа

Тихвинская кашица

Овсяная каша с курицей "Сова"

Пикантная злаковая каша с черносливом

Вариация на тему "Роллы"

Каша гречневая с морковью

Манная каша на курином бульоне

Каша гречневая по-боярски

Завтрак красоты

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с террасой V557 "Сент-Катаринс"

Каркасный дом с террасой и 2 спальнями V476 "Брандон"

Каркасный дом с мансардой V458 "Вустер"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!