Очень приятный на вкус супчик - густой, сытный... Отлично подойдет для вегетарианцев, а также для всех, кто соблюдает пост.
Silverina1Поваренок 8 уровня
- 27 сентября 2016, 9:24
- 5650
Суп с рисом, кабачком и горошком
Ингредиенты для «Суп с рисом, кабачком и горошком»:
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
1289.6 ккал |
белки
43.3 г |
жиры
8.6 г |
углеводы
250.8 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 82.7 ккал |
белки 2.8 г |
жиры 0.6 г |
углеводы 16.1 г |
Рецепт «Суп с рисом, кабачком и горошком»:
-
Для приготовления этого блюда я использовала кастрюлю Zepter.
-
Кабачок очистить от кожуры, нарезать на небольшие кубики и выложить в холодную кастрюлю Zepter.
-
Добавить тёртую на крупной тёрке морковь.
-
Картофель нарезать на кубики покрупнее и добавить в кастрюлю.
-
Всыпать замороженный зелёный горошек.
-
Добавить рис и пряные травы.
Влить в кастрюлю 300 мл воды, тщательно перемешать содержимое.
Закрыть кастрюлю крышкой, поставить на плиту и включить средний нагрев. -
Когда стрелка термоконтроллера достигнет зеленого поля, убавить нагрев до минимума и готовить 15 минут.
-
По истечении времени проверьте готовность супа, возможно, вам понадобится минут на пять больше, это зависит от величины нарезанных овощей и сорта риса.
-
Выдавить в суп чеснок.
-
Влить в готовый суп горячую кипяченую воду, доведя его до нужной консистенции, затем прогреть на среднем огне до кипячения, но не кипятить.
При подаче можно добавить в суп зелень.
Приятного аппетита!
Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6626
Приятного аппетита!
Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6626
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
9 ноября 2022 года Людмила Козеева #
9 ноября 2022 года Silverina1 # (автор рецепта)
3 ноября 2022 года Vishnja #
3 ноября 2022 года Silverina1 # (автор рецепта)
Очень рада, что суп тебе понравился!
6 ноября 2021 года svetik5552 #
6 ноября 2021 года Silverina1 # (автор рецепта)
22 февраля 2020 года Хлоркина #
24 февраля 2020 года Silverina1 # (автор рецепта)
24 февраля 2020 года Хлоркина #
10 июня 2019 года Покусаева Ольга #
10 июня 2019 года акчуч #
10 июня 2019 года Покусаева Ольга #
10 июня 2019 года акчуч #
10 июня 2019 года Покусаева Ольга #
10 июня 2019 года Silverina1 # (автор рецепта)
10 июня 2019 года Покусаева Ольга #
10 июня 2019 года lakshmi-777 #
10 июня 2019 года Покусаева Ольга #
12 июня 2019 года lakshmi-777 #
10 июня 2019 года felix032 #
10 июня 2019 года Покусаева Ольга #
10 июня 2019 года Ирушенька #
11 июня 2019 года Покусаева Ольга #
10 июня 2019 года virgola71 #
11 июня 2019 года Покусаева Ольга #
10 июня 2019 года Tanushechka-2017 #
11 июня 2019 года Покусаева Ольга #
11 июня 2019 года Аллочка-уралочка #
11 июня 2019 года Покусаева Ольга #
11 июня 2019 года wise1288 #
11 июня 2019 года Покусаева Ольга #
11 июня 2019 года jannasimf #
12 июня 2019 года Покусаева Ольга #
13 июня 2019 года Глушец #
13 июня 2019 года Покусаева Ольга #
13 августа 2018 года pus0 #
14 августа 2018 года Silverina1 # (автор рецепта)
26 июля 2018 года Akira Shinrei #
3 августа 2018 года Silverina1 # (автор рецепта)
26 августа 2017 года NATATA555 #
26 августа 2017 года Silverina1 # (автор рецепта)
10 июля 2017 года starry2012 #
11 июля 2017 года Светланка g980 #
11 июля 2017 года starry2012 #
11 июля 2017 года weta-k #
11 июля 2017 года starry2012 #
11 июля 2017 года felix032 #
11 июля 2017 года starry2012 #
12 июля 2017 года felix032 #
12 июля 2017 года starry2012 #
11 июля 2017 года Galiniya #
11 июля 2017 года starry2012 #
Загадала два желания, между двумя Светочками и Галочками
12 июля 2017 года Galiniya #
15 июля 2017 года subsidii66 #
15 июля 2017 года starry2012 #
15 июля 2017 года Silverina1 # (автор рецепта)
15 июля 2017 года starry2012 #
28 августа 2017 года lina0710 #
30 августа 2017 года starry2012 #
10 июля 2017 года starry2012 #
10 июля 2017 года korztat #
10 июля 2017 года starry2012 #
10 июля 2017 года korztat #
10 июля 2017 года starry2012 #
15 июля 2017 года Silverina1 # (автор рецепта)
15 июля 2017 года starry2012 #
10 июля 2017 года weta-k #
10 июля 2017 года starry2012 #
10 июля 2017 года weta-k #
10 июля 2017 года Светланка g980 #
10 июля 2017 года weta-k #
10 июля 2017 года felix032 #
10 июля 2017 года weta-k #
10 июля 2017 года kapitonchick #
10 июля 2017 года weta-k #
15 июля 2017 года Silverina1 # (автор рецепта)
15 июля 2017 года weta-k #
6 июля 2017 года subsidii66 #
Леночка, большое спасибо за великолепный суп!
6 июля 2017 года alsunchik #
6 июля 2017 года subsidii66 #
6 июля 2017 года weta-k #
7 июля 2017 года subsidii66 #
7 июля 2017 года Edem-ka #
7 июля 2017 года subsidii66 #
7 июля 2017 года mtata #
7 июля 2017 года subsidii66 #
15 июля 2017 года Silverina1 # (автор рецепта)
15 июля 2017 года subsidii66 #
1 июля 2017 года Жменька ИИ #
1 июля 2017 года Silverina1 # (автор рецепта)
29 июня 2017 года Roni-2017 #
30 июня 2017 года Silverina1 # (автор рецепта)
15 июня 2017 года Elenochka26 #
15 июня 2017 года Silverina1 # (автор рецепта)
С горошком Вы меня удивили, у нас во многих супермаркетах лежит в заморозке, а уж в вашей нерезиновой точно везде должен быть! В Ашане бываете? У них и весовой замороженный есть, и в пакетах, качество хорошее. Удачи в поисках!)
17 июня 2017 года Elenochka26 #
18 июня 2017 года Silverina1 # (автор рецепта)
28 июня 2017 года weta-k #
15 июня 2017 года Валенти #
15 июня 2017 года Silverina1 # (автор рецепта)
14 июня 2017 года weta-k #
14 июня 2017 года Silverina1 # (автор рецепта)
14 июня 2017 года masha vet #
14 июня 2017 года Silverina1 # (автор рецепта)
14 июня 2017 года masha vet #
9 июня 2017 года девушка с веслом #
12 июня 2017 года Silverina1 # (автор рецепта)
По требованию организаторов блюда должны были готовиться без соли.
13 июня 2017 года девушка с веслом #
13 июня 2017 года Silverina1 # (автор рецепта)
4 июня 2017 года suliko2002 #
4 июня 2017 года Silverina1 # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: