Очень простое, быстрое и яркое блюдо, которое украсит Ваш стол и разнообразит меню!
- 27 сентября 2016, 17:28
- 4907
Паста с кальмарами и морковью по-корейски
Ингредиенты для «Паста с кальмарами и морковью по-корейски»:
- Макаронные изделия / Макароны (спагетти) — 150 г
- Кальмар — 250 г
- Морковь (по-корейски) — 120 г
- Лук репчатый — 1 шт
- Перец болгарский — 1 шт
- Масло растительное (для жарки)
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
673.6 ккал |
белки
57.6 г |
жиры
17 г |
углеводы
72.9 г |
100 г блюда | |||
ккал 94.9 ккал |
белки 8.1 г |
жиры 2.4 г |
углеводы 10.3 г |
Рецепт «Паста с кальмарами и морковью по-корейски»:
-
Репчатый лук и болгарский перец нарезать соломкой.
-
Нарезать тушки кальмара (у меня кальмар был замороженный чищеный).
-
Сварить спагетти.
-
В глубокой сковороде на растительном масле слегка обжарить лук, перец и морковь по-корейски.
Добавлять соль и специи не нужно, т. к. морковь «поделится» с остальными ингредиентами своим ярким вкусом.
-
Добавить нарезанные тушки кальмаров, обжарить, помешивая, 3-4 минуты (если кальмар предварительно был сварен – время обжарки уменьшить). Добавить спагетти, перемешать и… можно подавать!
Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6481
Комментарии и отзывы
6 декабря 2020 года rybkin45 #
17 декабря 2020 года kotenochkin # (автор рецепта)
25 ноября 2016 года suliko2002 #
26 ноября 2016 года kotenochkin # (автор рецепта)
28 октября 2016 года malukas #
7 ноября 2016 года kotenochkin # (автор рецепта)
26 октября 2016 года masha vet #
26 октября 2016 года kotenochkin # (автор рецепта)
26 октября 2016 года masha vet #
4 октября 2016 года lelikloves #
30 сентября 2016 года vladaq7 #
30 сентября 2016 года kotenochkin # (автор рецепта)
28 сентября 2016 года chapushil #
29 сентября 2016 года kotenochkin # (автор рецепта)
28 сентября 2016 года Kuss #
28 сентября 2016 года kotenochkin # (автор рецепта)
28 сентября 2016 года veronika1910 #
28 сентября 2016 года kotenochkin # (автор рецепта)
28 сентября 2016 года Суслик Маринка #
28 сентября 2016 года kotenochkin # (автор рецепта)
28 сентября 2016 года beautiful woman # (модератор)
28 сентября 2016 года kotenochkin # (автор рецепта)
28 сентября 2016 года beautiful woman # (модератор)
27 сентября 2016 года лялич #
28 сентября 2016 года kotenochkin # (автор рецепта)
27 сентября 2016 года Демурия #
28 сентября 2016 года kotenochkin # (автор рецепта)
27 сентября 2016 года Любовь Раменская #
28 сентября 2016 года kotenochkin # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: