Предлагаю вам попробовать моё самое любимое осеннее печение. Вкусное, ароматное, полезное. Угощайтесь!
NinzonkaПоваренок 5 уровня
- 27 сентября 2016, 21:14
- 3116
Вегетарианское тыквенное печение
Ингредиенты для «Вегетарианское тыквенное печение»:
- Хлопья овсяные (1 стакан) — 100 г
- Мука пшеничная / Мука (3/4 стакана) — 90 г
- Корица — 2 ч. л.
- Орех мускатный — 1/4 ч. л.
- Имбирь — 1/4 ч. л.
- Порошок пекарский — 1,5 ч. л.
- Соль — 1/4 ч. л.
- Масло кокосовое (2 ст. л. можно заменить растительным маслом) — 28 г
- Тыква (3/4 стакана Пюре) — 183 г
- Ваниль (Экстракт) — 1 ч. л.
- Сироп кленовый (1/2 стакана Или мед) — 120 мл
- Клюква (Вяленая) — 2 ст. л.
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
1351.7 ккал |
белки
24.2 г |
жиры
38.2 г |
углеводы
228.8 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 221.6 ккал |
белки 4 г |
жиры 6.3 г |
углеводы 37.5 г |
Рецепт «Вегетарианское тыквенное печение»:
-
Смешиваем овсяные хлопья, муку, корицу, мускатный орех, имбирь, пекарский порошок и соль.
-
В другой посуде смешиваем тыквенное пюре, кокосовое масло, кленовый сироп и экстракт ванили.
Тыквенное пюре я готовлю заранее вот по этому рецепту:
http://www.povarenok .ru/recipes/show/968 78/ -
Вмешиваем приготовленную смесь сухих ингредиентов и мешаем до однородности.
-
Затем добавляем вяленую клюкву и перемешиваем.
-
На силиконовый коврик выкладываем ложкой приготовленное тесто и ставим в предварительно нагретую до 175С (325F) духовку на 10-15 минут.
-
Когда печение готово, достаем из духовки и идём остыть минут 10.
-
Затем переложить на решетку и дать полностью остыть.
Приятного аппетита!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
1 июля 2017 года Лёля Котофеевна #
2 июля 2017 года Ninzonka # (автор рецепта)
4 октября 2016 года AllaKh #
4 октября 2016 года Ninzonka # (автор рецепта)
4 октября 2016 года lelikloves #
4 октября 2016 года Ninzonka # (автор рецепта)
28 сентября 2016 года beauty_m71 #
28 сентября 2016 года Ninzonka # (автор рецепта)
28 сентября 2016 года tanjarez #
28 сентября 2016 года Ninzonka # (автор рецепта)
28 сентября 2016 года veronika1910 #
28 сентября 2016 года Ninzonka # (автор рецепта)
28 сентября 2016 года Иринка-малинка-q #
28 сентября 2016 года Ninzonka # (автор рецепта)
28 сентября 2016 года Суслик Маринка #
28 сентября 2016 года Ninzonka # (автор рецепта)
28 сентября 2016 года мисс #
28 сентября 2016 года Ninzonka # (автор рецепта)
28 сентября 2016 года Ирушенька #
28 сентября 2016 года Ninzonka # (автор рецепта)
28 сентября 2016 года Ирушенька #
28 сентября 2016 года Ninzonka # (автор рецепта)
27 сентября 2016 года лялич #
27 сентября 2016 года Ninzonka # (автор рецепта)
27 сентября 2016 года Nika #
27 сентября 2016 года Ninzonka # (автор рецепта)
27 сентября 2016 года Демурия #
27 сентября 2016 года Ninzonka # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: