Версия для печати Рецепты Горячие блюда Гарнир Овощной гарнир

yugai ludmila65Поваренок 10 уровня

3 октября 2016, 0:12
12275

Тыква печеная на гарнир

Какая же осень без тыквы на столе?! Никакая, скажу Вам я. Тыква вкусна и полезна, красива и ароматна. А уж с добавлением соевого соуса она будет еще и изысканно - загадочна. Приготовьте и убедитесь в этом.

Категория: Горячие блюда Гарнир Овощной гарнир

Ингредиенты для «Тыква печеная на гарнир»:

Тыква — 500 г
Соевый соус ( натурально сваренный от ТМ Киккоман) — 1 ст. л.
Соль (базиликовая и адыгейская) — 1/2 ч. л.
Масло оливковое — 1 ст. л.
Базилик ( сушеный) — 1 щепот.

Время приготовления: 45 минут

Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 333.5 ккал	белки 8.5 г	жиры 21.9 г	углеводы 41.3 г
Порции
ккал 166.8 ккал	белки 4.3 г	жиры 11 г	углеводы 20.7 г
100 г блюда
ккал 60.6 ккал	белки 1.5 г	жиры 4 г	углеводы 7.5 г

Рецепт «Тыква печеная на гарнир»:

Тыкву вымыть, вычистить от семенной массы, нарезать крупными кусками.
Выложить куски на бумагу для выпечки, посолить, приправить сушеным базиликом. Приправить соевым соусом, я использую натурально сваренный от ТМ Киккоман.
Для лучшего проникновения соуса и специй, проткнуть зубочисткой тыкву в нескольких местах. Сбрызнуть тыкву оливковым маслом.
Запекать тыкву в разогретой до 200 градусов духовке, 35 - 40 минут. Проверить готовность по мягкости, проткнув ножом.
Выложите готовую тыкву на блюдо.

Самый осенний овощ. Тыква вкусна как в горячем, так и в остывшем виде :

А вот и в качестве гарнира :

Красива сама и красив с ее присутствием обед
https://www.povarenok.ru/recipes/show/132422/:

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей : На обед Конкурсные рецепты : Конкурс "Осень + К" На обед : На второе На ужин : На горячее Специальное питание : Постное питание

Теги: гарнир запекать

Вкусы: тыквенный соевый

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/132424/]Тыква печеная на гарнир[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/132424/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2016oct/02/27/1727224_92057-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Горячие блюда -> Гарнир -> Овощной гарнир
Какая же осень без тыквы на столе?! Никакая, скажу Вам я. Тыква вкусна и полезна, красива и ароматна. А уж с добавлением соевого соуса она будет еще и изысканно - загадочна. Приготовьте и убедитесь в этом.

Ингредиенты: Тыква, Соевый соус, Соль, Масло оливковое, Базилик.
Тэги: гарнир, запекать.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Тыква печеная на гарнир
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2016oct/02/27/1727224_92057-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Тыква печеная на гарнир" title="Рецепт: Тыква печеная на гарнир"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Какая же осень без тыквы на столе?! Никакая, скажу Вам я. Тыква вкусна и полезна, красива и ароматна. А уж с добавлением соевого соуса она будет еще и изысканно - загадочна. Приготовьте и убедитесь в этом.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/6/">
          Горячие блюда
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/54/">
          Гарнир
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/80/">
          Овощной гарнир
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Тыква печеная на гарнир»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1827">Тыква</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1671">Соевый соус</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2426">Масло оливковое</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/122">Базилик</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/154/">гарнир</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/73/">запекать</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/132424/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Тыква печеная на гарнир

Категория: Горячие блюда › Гарнир › Овощной гарнир

Ингредиенты для «Тыква печеная на гарнир»:

Тыква Соевый соус Соль Масло оливковое Базилик

Тэги: гарнир, запекать

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

1875

Салат "Ласточкино гнездо"

155
1875
73875

198

Закусочный торт "Хорошее настроение"

82
198
17437

613

Вегетарианское безе из нута

92
613
19122

Фотографии «Тыква печеная на гарнир» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

27 октября 2022 года xryst2005 #

Приготовила тыкву по Вашему рецепту! Очень вкусно, быстро и просто

Беру на вооружение. Спасибо!!

27 октября 2022 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)

спасибо огромное, рада что Вам понравилось.

15 октября 2020 года Екатерина Олейникова #

40 минут - это много. Тыква превратилась в пюре!

15 октября 2020 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)

Извините, хотелось бы увидеть фото. Всё зависит от тыквы, я запекаю 40 минут.

25 ноября 2016 года Ленчик Дашик #

Забрала в КК такой классный рецепт

...Люблю тыквочку

25 ноября 2016 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)

Спасибо за интерес и доверие к рецепту. Дерзайте.

27 октября 2016 года marusjala #

+15

[+5]

Людмила, полностью согласна, что осень без тыквы - не осень. Тыкву очень люблю, готовлю часто, но преимущественно для себя. Тыква печеная очень понравилась. Так по-осеннему ароматно и вкусно. Спасибо за рецепт.

27 октября 2016 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)

Красавица какая

и, уверенна, вкуснятина. Спасибо за фото, надо еще самой запечь, давно не лакомились.

8 октября 2016 года Denilena #

Шикарная тыква, обожаю ее в любом виде!

8 октября 2016 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)

Спасибо, да тыква хороша в любом виде.

7 октября 2016 года lelikloves #

Великолепная тыква

7 октября 2016 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)

Оленька, милая, благодарю.

5 октября 2016 года Олеся Петрова #

Красота,хоть картину рисуй

5 октября 2016 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)

Ой, спасибо, так приятно. Осенний натюрморт

3 октября 2016 года Демурия #

Лепота

3 октября 2016 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)

Олечка, спасибо.

3 октября 2016 года marfutak # (модератор)

Очень аппетитные сочетания на тарелке

3 октября 2016 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)

Спасибо,

3 октября 2016 года veronika1910 #

Прекрасный рецепт

3 октября 2016 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)

Вероничка, дорогая, спасибо.

3 октября 2016 года beautiful woman # (модератор)

Покорило и сразило всё! Победы в конкурсе, Людмилка!

А виноград Вы также запекали?

3 октября 2016 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)

Людмила, может на "Ты", я бы с превеликим удовольствием

. Да, виноград запечен, буквально 10 минут. Спасибо большое за пожелания

3 октября 2016 года beautiful woman # (модератор)

может на "Ты"

Людмилка, и я, с превеликой радостью перехожу на "ты".

Идея с виноградом великолепна! Беру на вооружение с огромнейшей благодарностью

3 октября 2016 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)

Виноград попал случайно ( крутила попутно компоты), но так он во время попал, очень подошел к мясу. Приготовь, Люд, надеюсь не разочарую.

3 октября 2016 года beautiful woman # (модератор)

Приготовь, Люд, надеюсь не разочарую.

Конечно же рецепт не разочарует, в этом ты даже не сомневайся.

3 октября 2016 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)

3 октября 2016 года ogiway #

Людочка, как вкусно! У меня муж большой любитель!

3 октября 2016 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)

Мой тоже любит , даже больше чем в сладких вариантах

, Оксана , спасибо.

3 октября 2016 года ogiway #

3 октября 2016 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)

3 октября 2016 года Суслик Маринка #

Быстро, вкусно и сплошные витамины

3 октября 2016 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)

Мариночка, спасибо, уж витаминов не убавить, не прибавить.

3 октября 2016 года Людмила НК #

Дааа, тыква нынче в фаворе! Славный рецепт! Удачи, солнце!

3 октября 2016 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)

Спасибо, Людочка. Тыква - да, так и норовит во все блюда попасть...

3 октября 2016 года мисс #

вкусно и полезно

3 октября 2016 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)

Да, да, Света, польза , печень в восторге от такого...

Спасибо, дорогая.

3 октября 2016 года Kuss #

Людочка! Очень ароматный и вкусный гарнир! А цвет - это вообще какой-то праздник жизни!

3 октября 2016 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)

Осенние краски не всегда хмурые , Наташа, спасибочки.

3 октября 2016 года victoria ms #

Очень красиво, Людочка!!!

3 октября 2016 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)

Викуль, спасибо. Вот встречаем бабье лето...

3 октября 2016 года victoria ms #

3 октября 2016 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)

3 октября 2016 года golubga #

Ароматная тыковка!

3 октября 2016 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)

Спасибо.

3 октября 2016 года Ирушенька #

Людочка, замечательный, очень аппетитный и ароматный гарнир!

3 октября 2016 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)

Ириш, спасибо, еще и полезный.

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с мансардой, 4 спальнями и террасой V025 "Ландер"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Тыква печеная на гарнир

Ингредиенты для «Тыква печеная на гарнир»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Тыква печеная на гарнир»:

Похожие рецепты

Рис с овощами

Цветная капуста "Нежность"

Жареный дуэт свеклы с репой

Цветная капуста "Мозги блондинки"

Гуакамоле

Капуста по-орловски

Картофельные клёцки в томатном соусе

Сабджи

Свекла в сметане

Попробуйте приготовить вместе

Салат "Ласточкино гнездо"

Закусочный торт "Хорошее настроение"

Вегетарианское безе из нута

Фотографии «Тыква печеная на гарнир» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с мансардой, 4 спальнями и террасой V025 "Ландер"

Каркасный дом с 3 спальнями и террасой V051 "Росебург"

Каркасный дом с террасой и 2 спальнями V148 "Гротон"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!