Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из бобовых

ДемурияПоваренок 9 уровня

14 октября 2016, 12:36
1671

Салат "Удовольствие"

Вкусный, пикантный салат из овощей и зеленой фасоли. Салат простой, красивый и легкий. Угощайтесь!

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из бобовых

Ингредиенты для «Салат "Удовольствие"»:

Фасоль стручковая — 150 г
Оливки зеленые — 60 г
Огурец маринованный (Небольшие) — 2 шт
Лук красный (Маленький) — 0,5 шт
Помидор — 1 шт
Базилик — 0,5 пуч.
Соевый соус — 1 ст. л.
Масло оливковое — 1 ст. л.
Бальзамик (Уксус бальзамический) — 1 ст. л.

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 402.2 ккал	белки 11.8 г	жиры 29.8 г	углеводы 24.3 г
100 г блюда
ккал 64.9 ккал	белки 1.9 г	жиры 4.8 г	углеводы 3.9 г

Рецепт «Салат "Удовольствие"»:

Фасоль поставить отваривать в подсоленной воде. Предварительно отрезав хвостики у фасоли. Оливки и огурцы нарезать колечками, лук полукольцами.
Готовую фасоль откинуть на дуршлаг и обдать холодной водой. Нарезать фасоль достаточно крупно. Помидор нарезать ломтиками, базилик (листочки) измельчить.
Делаем заправку для салата: в пиале соединить и размешать соевый соус, бальзамический уксус и масло. Заправить салат и аккуратно перемешать.

Приятного аппетита!!!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Конкурсные рецепты : Конкурс "Осень + К" На обед На полдник На ужин

Теги: салат обед ужин

Вкусы: фасолевый овощной богатый пикантный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/133096/]Салат "Удовольствие"[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/133096/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2016oct/14/35/1755674_64706-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из овощей, грибов, сыра -> Салаты из бобовых
Вкусный, пикантный салат из овощей и зеленой фасоли. Салат простой, красивый и легкий. Угощайтесь!

Ингредиенты: Фасоль стручковая, Оливки зеленые, Огурец маринованный, Лук красный, Помидор, Базилик, Соевый соус, Масло оливковое, Бальзамик.
Тэги: салат, обед, ужин.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Салат "Удовольствие"
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2016oct/14/35/1755674_64706-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Салат Удовольствие" title="Рецепт: Салат Удовольствие"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Вкусный, пикантный салат из овощей и зеленой фасоли. Салат простой, красивый и легкий. Угощайтесь!</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/18/">
          Салаты из овощей, грибов, сыра
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/160/">
          Салаты из бобовых
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Салат "Удовольствие"»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/3234">Фасоль стручковая</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/4600">Оливки зеленые</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2370">Огурец маринованный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/4225">Лук красный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1443">Помидор</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/122">Базилик</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1671">Соевый соус</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2426">Масло оливковое</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/13609">Бальзамик</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/61/">салат</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/112/">ужин</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/133096/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Салат "Удовольствие"

Вкусный, пикантный салат из овощей и зеленой фасоли. Салат простой, красивый и легкий. Угощайтесь!

Категория: Салаты › Салаты из овощей, грибов, сыра › Салаты из бобовых

Ингредиенты для «Салат "Удовольствие"»:

Фасоль стручковая Оливки зеленые Огурец маринованный Лук красный Помидор Базилик Соевый соус Масло оливковое Бальзамик

Тэги: салат, обед, ужин

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

580

Салат "Шарлотка"

81
580
433409

581

Драники из овсяных хлопьев с орегано

82
581
12917

469

Паштет с тунцом и творожным сыром

45
469
6952

Комментарии и отзывы

16 октября 2016 года Mary Stone #

Интересный салат,яркий и аппетитный.

16 октября 2016 года Демурия # (автор рецепта)

Спасибо

16 октября 2016 года lelikloves #

Оленька, замечательный салат

16 октября 2016 года Демурия # (автор рецепта)

Благодарю

15 октября 2016 года Ирушенька #

Оленька, какой интересный салат!

16 октября 2016 года Демурия # (автор рецепта)

Спасибо

15 октября 2016 года veronika1910 #

Замечательный салат

15 октября 2016 года Демурия # (автор рецепта)

Спасибо

14 октября 2016 года Анастасия АГ #

14 октября 2016 года Демурия # (автор рецепта)

Спасибо

14 октября 2016 года Суслик Маринка #

Интересное сочетание! Вкусно!

14 октября 2016 года Демурия # (автор рецепта)

Спасибо

14 октября 2016 года Aigul4ik #

14 октября 2016 года Демурия # (автор рецепта)

Спасибо

14 октября 2016 года Himbeeren #

Вкусно,красиво,пёстро!Фото,как всегда

14 октября 2016 года Демурия # (автор рецепта)

Спасибо

14 октября 2016 года Kuss #

Очень аппетитно!

14 октября 2016 года Демурия # (автор рецепта)

Благодарю

14 октября 2016 года mariana82 #

Чудесный салат

14 октября 2016 года Демурия # (автор рецепта)

Спасибо

14 октября 2016 года GuberNaToR #

Ой,люблю-люблю!Олюшка,хотела написать "шикарный салат",бац, -всё уже написано до нас

,и пусть даже повторяясь,скажу:чудесный,сбалансированный вкус-ШИКАРНЫЙ

салат!

14 октября 2016 года Демурия # (автор рецепта)

Спасибо

14 октября 2016 года victoria ms #

Олечка, шикарный салатик!!! Прелесть!!!

14 октября 2016 года Демурия # (автор рецепта)

Спасибо

14 октября 2016 года masha vet #

Олечка, восхитительный салат!!!

Очень просто и вкусно!

Невероятно ароматно!

Шикарные фото!

14 октября 2016 года Демурия # (автор рецепта)

Спасибо

14 октября 2016 года Елена-13 #

Красота

14 октября 2016 года Демурия # (автор рецепта)

Спасибо

14 октября 2016 года ЮльчикПро #

Оленька!!! Чудесный салатик!!!! Очень аппетитный!!!

14 октября 2016 года Демурия # (автор рецепта)

Благодарю

14 октября 2016 года ЮльчикПро #

14 октября 2016 года pupsik27 #

14 октября 2016 года Демурия # (автор рецепта)

Спасибо

14 октября 2016 года ogiway #

Вкусно!

14 октября 2016 года Демурия # (автор рецепта)

Спасибо

14 октября 2016 года ogiway #

14 октября 2016 года тататима #

Фотки твои, Оленька, это тоже такое удовольствие! Салат очень вкусный и красочный!

14 октября 2016 года Демурия # (автор рецепта)

Спасибо

14 октября 2016 года xmxm #

Отличное удовольствие

14 октября 2016 года Демурия # (автор рецепта)

Благодарю

14 октября 2016 года VolOksana #

Олечка, очень аппетитный овощной салатик!

14 октября 2016 года Демурия # (автор рецепта)

Спасибо

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 4 спальнями V112 "Деминг"

Каркасный дом с террасой V098 "Росвелл"

Каркасный дом одноэтажный V251 "Фэрфилд"

Ещё 573 проекта

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Салат "Удовольствие"

Ингредиенты для «Салат "Удовольствие"»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Салат "Удовольствие"»:

Похожие рецепты

Салат из нута с помидорами

Салат "Хорошее настроение"

Салат из фасоли и карри

Салат с вареной кукурузой

Салат из белой фасоли и помидоров

Порционный салат с чечевичным кремом и курицей

Салатик "Фасолинка"

Салат с чечевицей по-тоскански

Салат «Славянский»

Попробуйте приготовить вместе

Салат "Шарлотка"

Драники из овсяных хлопьев с орегано

Паштет с тунцом и творожным сыром

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 4 спальнями V112 "Деминг"

Каркасный дом с террасой V098 "Росвелл"

Каркасный дом одноэтажный V251 "Фэрфилд"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!