Мой муж всем гарнирам предпочитает картошку, желательно жареную, все остальные гарниры он ест в добровольно-принудит ельном порядке. Рецепт этой каши увидела в передаче "Поедем, поедим!", решила приготовить. Честное слово, я была удивлена несказанно: муж лопал эту гречку с добавкой! Действительно очень вкусно! Отлично и в качестве гарнира, и как самостоятельное блюдо.
- 17 октября 2016, 12:37
- 182070
Гречка по-бакински
Ингредиенты для «Гречка по-бакински»:
- Крупа гречневая — 1 стак.
- Баклажан — 1 шт
- Лук репчатый — 1 шт
- Перец болгарский — 1 шт
- Помидор (большой ) — 1 шт
- Чеснок — 1 зуб.
- Масло растительное — 50 мл
- Соль — 1 ч. л.
- Зелень (для подачи) — 1 ст. л.
Время приготовления:
Количество порций: 3
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
1245.1 ккал |
белки
33.2 г |
жиры
46.2 г |
углеводы
333.4 г |
Порции | |||
ккал 415 ккал |
белки 11.1 г |
жиры 15.4 г |
углеводы 111.1 г |
100 г блюда | |||
ккал 139.9 ккал |
белки 3.7 г |
жиры 5.2 г |
углеводы 37.5 г |
Рецепт «Гречка по-бакински»:
-
Необходимые продукты. В оригинальном рецепте лук не использовался, но с луком мне нравится больше. Помидорки у меня мелкие, взяла три штучки.
-
Баклажан нарезаем средними кубиками, присыпаем слегка солью и оставляем в сторонку, пусть отдохнут.
-
Помидоры заливаем кипятком и снимаем с них кожицу.
-
Перец, лук и помидоры нарезаем кубиками, чеснок измельчаем.
-
Берем сотейник, наливаем в него растительное масло, выкладываем отжатые от сока баклажаны и на среднем огне обжариваем минут 7.
-
Выкладываем в сотейник лук, чеснок и перец, жарим ещё минут 7, помешивая время от времени.
-
Выкладываем помидоры, солим и жарим 5 минут
-
Гречку варим отдельно: засыпаем гречневую крупу в кипяток и варим до полуготовности, откидываем на сито.
-
Гречку перекладываем в сотейник к овощам, перемешиваем, закрываем крышкой и томим на малом огне минут 15. Пробуем кашу на соль.
-
Готово!
Комментарии и отзывы
23 октября 2016 года аля аля #
23 октября 2016 года VeVeTa Tuk # (автор рецепта)
23 октября 2016 года april1515 #
Круто и просто. Спасибо
23 октября 2016 года VeVeTa Tuk # (автор рецепта)
21 октября 2016 года graber #
Чувствуется теперь что не хватает овощей
21 октября 2016 года VeVeTa Tuk # (автор рецепта)
21 октября 2016 года 27664 #
21 октября 2016 года Ксюня_51 #
21 октября 2016 года graber #
10 минут
21 октября 2016 года mamz #
21 октября 2016 года VeVeTa Tuk # (автор рецепта)
21 октября 2016 года sta9440 #
21 октября 2016 года Lee_Taa #
22 октября 2016 года Сергей0511 #
Подобное и с рисом готовится, в Узбекистане шавля называется, там её тоже обычно на завтрак готовят.
22 октября 2016 года mamz #
23 октября 2016 года marianna8339 #
23 октября 2016 года mamz #
23 октября 2016 года krutova elena s #
21 октября 2016 года девясил #
21 октября 2016 года VeVeTa Tuk # (автор рецепта)
23 октября 2016 года marianna8339 #
Нужно пожарить ( томить очень много лука, чтобы его в жаренном виде было столько же , сколько и гречки в готовом виде. ) , когда он станет мягким , отправить туда банку тушёнки и промытую гречку. Закипит и на медленный огонь. Соль, перец. Необыкновенно вкусно.
21 октября 2016 года девясил #
23 октября 2016 года marianna8339 #
Нужно пожарить ( томить очень много лука, чтобы его в жаренном виде было столько же , сколько и гречки в готовом виде. ) , когда он станет мягким , отправить туда банку тушёнки и промытую гречку. Закипит и на медленный огонь. Соль, перец. Необыкновенно вкусно.
21 октября 2016 года МарияКисуля #
21 октября 2016 года VeVeTa Tuk # (автор рецепта)
21 октября 2016 года Светлана Шульман #
21 октября 2016 года VeVeTa Tuk # (автор рецепта)
21 октября 2016 года evicka prazdninova #
21 октября 2016 года VeVeTa Tuk # (автор рецепта)
21 октября 2016 года sta9440 #
21 октября 2016 года VeVeTa Tuk # (автор рецепта)
В сотейнике достаточно жидкости после того, как положите туда помидоры, и гречка уже впитала некоторое количество воды, а если добавлять гречку вместе со всей водой, в которой она варилась, то есть риск получить переваренное блюдо.
19 октября 2016 года Аллочка-уралочка #
19 октября 2016 года VeVeTa Tuk # (автор рецепта)
19 октября 2016 года Lisyonokk #
19 октября 2016 года VeVeTa Tuk # (автор рецепта)
18 октября 2016 года Wera13 #
19 октября 2016 года VeVeTa Tuk # (автор рецепта)
18 октября 2016 года chapushil #
18 октября 2016 года VeVeTa Tuk # (автор рецепта)
Это Ваша собачка? У нас похожая, джек-рассел терьер Динка.
18 октября 2016 года yana69 # (модератор)
18 октября 2016 года VeVeTa Tuk # (автор рецепта)
18 октября 2016 года Ирушенька #
18 октября 2016 года VeVeTa Tuk # (автор рецепта)
17 октября 2016 года veronika1910 #
18 октября 2016 года VeVeTa Tuk # (автор рецепта)
17 октября 2016 года vikyshon0k #
17 октября 2016 года VeVeTa Tuk # (автор рецепта)
17 октября 2016 года marfutak # (модератор)
17 октября 2016 года VeVeTa Tuk # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: