• 24 октября 2016, 7:30
  • 6957

Запеканка из риса в китайском стиле

Рецепт: Запеканка из риса в китайском стиле

Рис с курицей и грибами - классика, проверенная временем. Но в зависимости от добавок и приправ у блюда, конечно, будет разный вкус. Девочки из европейской части предпочитают это блюдо готовить со средиземноморским акцентом. Я же живу на Дальнем Востоке, поэтому у меня, соответственно, акцент на китайскую кухню.

Категория: Горячие блюда Запеканки Запеканка с мясом

Ингредиенты для «Запеканка из риса в китайском стиле»:

Время приготовления:

Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
878.1 ккал
белки
101.3 г
жиры
15.5 г
углеводы
79.7 г
Порции
ккал
439.1 ккал
белки
50.7 г
жиры
7.8 г
углеводы
39.9 г
100 г блюда
ккал
122 ккал
белки
14.1 г
жиры
2.2 г
углеводы
11.1 г

Рецепт «Запеканка из риса в китайском стиле»:

  • Куриное филе режем мелкими кубиками.

  • Добавляем мелко рубленные лук и чеснок, соевый соус, кориандр, имбирь, перец чили.
    Всё перемешиваем и оставляем мариноваться.

  • Пока курица маринуется, варим рис.
    Берём рис "Янтарь" от "Мистраль".
    Варим рис согласно инструкции.
    Заливаем водой 1: 2, доводим до кипения и варим на медленном огне 20 минут.
    Даём готовому рису немного остыть.

  • Добавляем рис к маринованной курице.

  • Туда же кладём нарезанные кубиками свежие шампиньоны (можно мороженые или варёные).
    Сразу предвижу советы, что лук и грибы нужно заранее обжарить. Но я, хоть это блюдо и не назовёшь диетическим, предпочитаю не отягощать его лишним маслом и зажарками.

  • Добавляем яйцо и мелкорубленный укроп (у меня замороженный). Всё хорошо перемешиваем.
    Яйцо здесь несёт связующую функцию (запеканка будет плотнее и держать форму). Можете не класть.

  • Кладём массу в удобную форму для запекания.

  • Посыпаем сверху тёртым сыром и ставим в нагретую до 200 градусов духовку.
    Запекаем 40 минут до готовности, сыр должен стать золотистым.

  • Подаём запеканку сразу горячей.
    Приятного аппетита!







BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Запеканка из риса в китайском стиле
Рецепт: Запеканка из риса в китайском стиле

Рис с курицей и грибами - классика, проверенная временем. Но в зависимости от добавок и приправ у блюда, конечно, будет разный вкус. Девочки из европейской части предпочитают это блюдо готовить со средиземноморским акцентом. Я же живу на Дальнем Востоке, поэтому у меня, соответственно, акцент на китайскую кухню.

Ингредиенты для «Запеканка из риса в китайском стиле»:

Комментарии и отзывы

Страницы: 1 2
Классная запеканка, Спасибо за рецепт, забрала в КК. Скажите, а за 40 минут сыр сверху не сгорит? Или надо фольгой прикрыть?
Я не накрывала и всё нормально.
Спасибо за чудесный рецепт запеканки! Искала какой-то рецепт, чтобы использовать сваренный рис. Наткнулась на Ваш рецепт. Честно говоря, прочитав восторженные отзывы, не поверила, решила, что просто хвалят. Готовила, но несколько сомневалась. И вуаля! Готова чудо-запеканка! Очень вкусно! И в горячем и в холодном виде. Сверху хрустящая сырная корочка, а главное минимум усилий-все сложил и забыл. Еще раз спасибо Вам. Сфотографировать не успела, быстро улетела😁
Большое вам спасибо
Какой шикарный рецепт. Надо сделать. Только курицу найду... цыпа-цыпа-цыпа
А если заменить шампиньоны на лесные грибы? Есть большой запас замороженных подосиновиков, моховиков, лисичек... Очень уж хочется их куда-нибудь пристроить.
будет ещё вкуснее
Как же вовремя я заглянула в этот замечательный рецепт! Пора сбегать за грибами и всё. . . будет запеканка!
Вкусняка какая!
Хорошо запекла!
Отличная запеканка
Вкусно и красиво
Красота!
Прекрасная запеканка,Светуль!
Нежно,вкусно и презентабельно!
утаскиваю к себе на стол
Очень вкусно и вполне себе диетично . Люблю такие рецепты. Забрала в КК. Спасибо
У меня диабет, вот мисочка на 2 дня))
Вкуснотища!!!
Вкусняшка, очень сытно и красиво!
Самое то для осенней поры
Светик, сокрасти название до 6 слов, пож-та Заранее мерси!
Спасибо! Удачи тебе в конкурсе!
Здорово
Отличная запеканочка!
Страницы: 1 2
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 608 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки