Хочу представить Вашему вниманию, ещё один вариант сочетания тыквы и курочки (ну в это раз и морковочку добавила))). Время указано без времени маринования
krolya13Поваренок 6 уровня
- 25 октября 2016, 15:04
- 2478
Куриные ножки, запечённые с тыквой
Ингредиенты для «Куриные ножки, запечённые с тыквой»:
Курочка+
- Окорочок куриный (любые части, можно и крылышки взять) — 8 шт
- Тыква — 250 г
- Морковь (крупная) — 1 шт
Маринад
- Можжевельник — 5 шт
- Порошок чесночный (или 2-3 зубчика свежего) — 0.5 ч. л.
- Соус-маринад (Терияки ТМ КиККоман) — 3 ст. л.
- Базилик (сухой) — 1 ч. л.
- Орех мускатный — 0.25 ч. л.
Время приготовления:
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
6089.3 ккал |
белки
689.2 г |
жиры
352.9 г |
углеводы
49.5 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 167.7 ккал |
белки 19 г |
жиры 9.7 г |
углеводы 1.4 г |
Рецепт «Куриные ножки, запечённые с тыквой»:
-
Для маринада можжевельник растолочь. Смешать все компоненты.
Куриные конечности помыть и обсушить. -
Поместить с маринад курочку и оставить на 30 минут минимум.
-
Морковь очистить и нарезать не очень толстыми кружочками. Тыкву нарезать на не очень крупные кусочки.
Морковь выложить на дно формы. Сверху уложить кусочки курочки -
Между ножками курочки уложить тыкву. Залить оставшивмся маринадом.
-
Запекать в духовке при 190С около 35-40 минут
-
Вкусна как и курочка, так сами овощи.
Приятного аппетита
В лесу осиновом
Дрожат осинки.
Срывает ветер
С осин косынки.
Он на тропинки
Косынки сбросит –
В лесу осиновом
Наступит осень.
(В. Степанов)
Дрожат осинки.
Срывает ветер
С осин косынки.
Он на тропинки
Косынки сбросит –
В лесу осиновом
Наступит осень.
(В. Степанов)
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
25 октября 2016 года lgrant #
25 октября 2016 года krolya13 # (автор рецепта)
25 октября 2016 года lgrant #
25 октября 2016 года varenie555 #
25 октября 2016 года krolya13 # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: