Очень легкий, яркий, ароматный суп - как раз то, что нужно для поднятия настроения и поддержания здорового образа жизни. Очень рекомендую приготовить - кушать такой супчик - одно удовольствие! Особенно вкусно с соевым соусом!
Natalya MolodtsovaПоваренок 5 уровня
- 26 октября 2016, 11:36
- 2054
Рисово-овощной куриный суп
Ингредиенты для «Рисово-овощной куриный суп»:
- Вода — 1500 мл
- Филе куриное — 2 шт
- Сельдерей черешковый — 1 шт
- Морковь — 1 шт
- Рис (длиннозерный "Янтарь" ТМ Мистраль) — 1/3 стак.
- Петрушка — 1 пуч.
- Соль — по вкусу
- Перец черный — по вкусу
- Чеснок — 1 зуб.
- Горошек зеленый — 150 г
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
1507.4 ккал |
белки
151.2 г |
жиры
14.4 г |
углеводы
190.9 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 49.6 ккал |
белки 5 г |
жиры 0.5 г |
углеводы 6.3 г |
Рецепт «Рисово-овощной куриный суп»:
-
Готовится куриный бульон.
-
Затем куриное филе достается, остужается и измельчается.
-
Морковь нарезается небольшими кубиками и отправляется к бульону.
-
Сельдерей нарезается небольшими кубиками и отправляется к бульону.
-
Чеснок нарезается тонкими кружочками и отправляется к бульону.
-
К бульону добавляется рис. В данном рецепте используется рис длиннозерный "ЯНТАРЬ" ТМ МИСТРАЛЬ.
-
В суп добавляются горошек, соль и перец, суп варится около получаса до мягкости риса и овощей.
-
Перед подачей в суп добавляются куриное филе и петрушка.
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
27 октября 2016 года Аллочка-уралочка #
27 октября 2016 года Natalya Molodtsova # (автор рецепта)
27 октября 2016 года lelikloves #
27 октября 2016 года Natalya Molodtsova # (автор рецепта)
27 октября 2016 года mtata #
27 октября 2016 года Natalya Molodtsova # (автор рецепта)
27 октября 2016 года mtata #
27 октября 2016 года Natalya Molodtsova # (автор рецепта)
27 октября 2016 года mtata #
26 сентября 2020 года inna_2107 #
26 сентября 2020 года Хлоркина #
27 октября 2016 года veronika1910 #
27 октября 2016 года Natalya Molodtsova # (автор рецепта)
26 октября 2016 года mtata #
26 октября 2016 года Natalya Molodtsova # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: