Салат или полноценное второе, как хотим, так и подаем. Сегодня салаты по-корейски практически ежедневно на наших столах, а используя и соединяя их, можно обновить наше меню. Гарантирую точно, это очень вкусно.
yugai ludmila65Поваренок 10 уровня
- 6 ноября 2016, 16:06
- 2857
Теплый салат "Погостим в Корее"
Ингредиенты для «Теплый салат "Погостим в Корее"»:
- Рис (пакетированный рис Жасмин от ТМ Мистраль) — 1 пакет.
- Говядина — 170 г
- Морковь (готовый салат "Морковь по-корейски") — 300 г
- Масло растительное — 1 ст. л.
- Соевый соус — 1 ст. л.
- Кунжут — 1 ч. л.
Время приготовления:
Количество порций: 2
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
3073.9 ккал |
белки
106.1 г |
жиры
59.7 г |
углеводы
529 г |
| Порции | |||
| ккал 1537 ккал |
белки 53.1 г |
жиры 29.9 г |
углеводы 264.5 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 218 ккал |
белки 7.5 г |
жиры 4.2 г |
углеводы 37.5 г |
Рецепт «Теплый салат "Погостим в Корее"»:
-
Отварить рис, сегодня я использую пакетированный рис Жасмин от ТМ Мистраль. Варить 12-15 минут. Не солить.
-
Пока варится рис, нарезать мякоть говядины поперек волокон, очень тонко.
-
На горячей сковороде с растительным маслом обжарить говядину, 3 минуты, затем влить соевый соус, перемешать и убрать с огня.
-
Рис готов, дать стечь воде.
-
На сервировочное блюдо выложить морковь, в середину поместить горячий рис.
-
На рис выложить горячее мясо.
-
Подавать горячим, припорошив кунжутом
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!
Дополните Ваш обед жареным мясом :
Для самых - самых подаем такие порции:
Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6953
Дополните Ваш обед жареным мясом :
Для самых - самых подаем такие порции:
Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6953
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
14 ноября 2016 года начинающий повар-нок #
14 ноября 2016 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)
10 ноября 2016 года Натка шоколадка 35 #
10 ноября 2016 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)
7 ноября 2016 года victoria ms #
7 ноября 2016 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)
7 ноября 2016 года veronika1910 #
7 ноября 2016 года lelikloves #
7 ноября 2016 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)
7 ноября 2016 года Wera13 #
7 ноября 2016 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)
7 ноября 2016 года Ирушенька #
7 ноября 2016 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)
6 ноября 2016 года Суслик Маринка #
6 ноября 2016 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)
6 ноября 2016 года mariana82 #
6 ноября 2016 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)
6 ноября 2016 года Елена-13 #
6 ноября 2016 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)
6 ноября 2016 года mazziadri #
6 ноября 2016 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)
6 ноября 2016 года obukhov11 #
6 ноября 2016 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)
6 ноября 2016 года obukhov11 #
6 ноября 2016 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)
6 ноября 2016 года топиарий #
6 ноября 2016 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)
6 ноября 2016 года ved-marina #
6 ноября 2016 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)
6 ноября 2016 года ved-marina #
6 ноября 2016 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)
6 ноября 2016 года Три сестры #
6 ноября 2016 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: