Мы с мужем очень любим салаты с кальмарами. И так как у нас была припасена баночка консервированных кальмаров, я решила приготовить простенький, но очень вкусный салат из риса Кубань и кальмаров. Ужин удался!!!
Лилия 22 85Поваренок 4 уровня
- 8 ноября 2016, 11:43
- 4213
Рисовый салат с кальмарами
Ингредиенты для «Рисовый салат с кальмарами»:
- Рис (Кубань от Мистраль) — 1 пакет.
- Кальмар (240 гр.) — 1 бан.
- Яйцо куриное — 3 шт
- Лук репчатый — 1/2 шт
- Майонез — 1 ст. л.
- Сметана — 1 ст. л.
- Уксус (6%) — 0,5 ч. л.
- Соль — по вкусу
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
3177.3 ккал |
белки
125.3 г |
жиры
65.5 г |
углеводы
519.6 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 231.9 ккал |
белки 9.1 г |
жиры 4.8 г |
углеводы 37.9 г |
Рецепт «Рисовый салат с кальмарами»:
-
Отварить яйца.
-
Сварить один пакетик риса Кубань от Мистраль, в соленой воде.
-
Яйца нарезать кубиком, отправить к отварному и охлажденному рису.
-
Кальмары нарезать кубиком.
-
Лук мелко порезать, ошпарить кипятком. Сбрызнуть рисовым уксусом (6%). Оставить на несколько минут.
-
Маринованный лук добавить в салат, посолить. Заправить сметаной и майонезом, перемешать. Мягкий и чуть-чуть сливочный привкус риса Кубань, даёт ощущение, что в салате присутствует сыр.
Приятного аппетита!!!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
10 ноября 2016 года lelikloves #
10 ноября 2016 года Лилия 22 85 # (автор рецепта)
9 ноября 2016 года Суслик Маринка #
9 ноября 2016 года Лилия 22 85 # (автор рецепта)
8 ноября 2016 года Евгения 1976 # (модератор)
8 ноября 2016 года Лилия 22 85 # (автор рецепта)
8 ноября 2016 года Himbeeren #
8 ноября 2016 года Лилия 22 85 # (автор рецепта)
8 ноября 2016 года Himbeeren #
8 ноября 2016 года veronika1910 #
8 ноября 2016 года Лилия 22 85 # (автор рецепта)
8 ноября 2016 года subsidii66 #
8 ноября 2016 года Лилия 22 85 # (автор рецепта)
8 ноября 2016 года Демурия #
8 ноября 2016 года Лилия 22 85 # (автор рецепта)
8 ноября 2016 года lemonywater #
8 ноября 2016 года Лилия 22 85 # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: