Рецепт очень прост в приготовлении, как вариант использовать оставшееся картофельное пюре, и подходящий для людей, положительно относящихся к рыбным консервам!
- 13 ноября 2016, 18:31
- 4431
Картофельно-рисовые бруски с консервами
Ингредиенты для «Картофельно-рисовые бруски с консервами»:
- Пюре картофельное — 400 г
- Рис (Индика от Мистраль) — 1 пакет.
- Яйцо куриное — 1 шт
- Консервы рыбные (любые, в масле, у меня сардины) — 1 бан.
- Лук зеленый (по вкусу)
- Соль (по вкусу)
- Перец черный (по вкусу)
- Мука пшеничная / Мука (для панировки)
- Масло растительное (для жарки)
Время приготовления:
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
3842 ккал |
белки
129 г |
жиры
117.1 г |
углеводы
567.2 г |
Порции | |||
ккал 960.5 ккал |
белки 32.3 г |
жиры 29.3 г |
углеводы 141.8 г |
100 г блюда | |||
ккал 230.1 ккал |
белки 7.7 г |
жиры 7 г |
углеводы 34 г |
Рецепт «Картофельно-рисовые бруски с консервами»:
-
Основные необходимые продукты.
-
Консервы размять вилкой.
-
В миску добавить картофельное пюре и рис, сваренный согласно инструкции на упаковке.
-
Затем добавить нарезанный зеленый лук, яйцо.
-
И последний ингредиент- рыбные консервы.
-
Полученную массу тщательно вымесить.
-
Сформировать бруски, массой около 50 г. У меня абсолютно одинаковых нет.
-
Затем обвалять в муке.
-
Обжарить в масле с 4-ех сторон до золотистой корочки.
-
Брусочки готовы. Приятного аппетита!
Комментарии и отзывы
28 июня 2019 года avanti g #
Простите за перевернутое фото, не получилось повернуть...
3 июля 2019 года Lili Riz # (автор рецепта)
22 марта 2017 года Лидия Викторовна #
22 марта 2017 года Lili Riz # (автор рецепта)
22 марта 2017 года Лидия Викторовна #
22 марта 2017 года Lili Riz # (автор рецепта)
20 ноября 2016 года lilaflo #
20 ноября 2016 года lilaflo #
20 ноября 2016 года Lili Riz # (автор рецепта)
18 ноября 2016 года Frii #
18 ноября 2016 года Lili Riz # (автор рецепта)
16 ноября 2016 года beauty_m71 #
16 ноября 2016 года Lili Riz # (автор рецепта)
15 ноября 2016 года veronika1910 #
15 ноября 2016 года Lili Riz # (автор рецепта)
14 ноября 2016 года Кир Рояль #
14 ноября 2016 года Lili Riz # (автор рецепта)
14 ноября 2016 года Кир Рояль #
14 ноября 2016 года Lili Riz # (автор рецепта)
14 ноября 2016 года a-medveda #
Надо попробовать!
14 ноября 2016 года Lili Riz # (автор рецепта)
14 ноября 2016 года subsidii66 #
14 ноября 2016 года Lili Riz # (автор рецепта)
14 ноября 2016 года dimitrievairina63 #
14 ноября 2016 года Lili Riz # (автор рецепта)
13 ноября 2016 года shevakovas #
13 ноября 2016 года Lili Riz # (автор рецепта)
13 ноября 2016 года juli_27 #
13 ноября 2016 года Lili Riz # (автор рецепта)
13 ноября 2016 года lelikloves #
13 ноября 2016 года Lili Riz # (автор рецепта)
13 ноября 2016 года Elenochka26 #
Удачи в конкурсе
13 ноября 2016 года Lili Riz # (автор рецепта)
13 ноября 2016 года Суслик Маринка #
13 ноября 2016 года Lili Riz # (автор рецепта)
13 ноября 2016 года gelya4_6 #
13 ноября 2016 года Lili Riz # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: