Версия для печати Рецепты Горячие блюда Блюда из птицы Горячие блюда из курицы

Елена-13Поваренок 6 уровня

28 ноября 2016, 12:10
6168

Гречка с фасолью и курицей

Быстро, вкусно и красиво. Угощайтесь, дорогие поварята.

Категория: Горячие блюда Блюда из птицы Горячие блюда из курицы

Ингредиенты для «Гречка с фасолью и курицей»:

Крупа гречневая (ТМ МИСТРАЛЬ) — 2 пакет.
Филе куриное — 200 г
Лук репчатый — 1 шт
Фасоль консервированная (красная) — 1 бан.
Кукуруза — 0.5 бан.
Масло растительное (для жарки) — по вкусу
Соль — по вкусу
Перец черный — по вкусу

Время приготовления: 40 минут

Количество порций: 3

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 7037.2 ккал	белки 316.6 г	жиры 57.4 г	углеводы 1387.3 г
Порции
ккал 2345.7 ккал	белки 105.5 г	жиры 19.1 г	углеводы 462.4 г
100 г блюда
ккал 266.6 ккал	белки 12 г	жиры 2.2 г	углеводы 52.5 г

Рецепт «Гречка с фасолью и курицей»:

Гречку ТМ МИСТРАЛЬ отварить до готовности.
Лук и филе порезать кубиком, обжарить на растительном масле до готовности.
Добавить фасоль и кукурузу без жидкости. Посолить и поперчить по вкусу. Перемешать.
При подаче выложить на отварную гречку.
Приятного аппетита.

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Конкурсные рецепты : Конкурс "В кругу самых-самых близких" На обед : На второе На ужин : На горячее

Теги: второе горячее обед ужин

Вкусы: гречневый куриный фасолевый кукурузный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/135001/]Гречка с фасолью и курицей[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/135001/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2016nov/24/31/1822212_95816-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Горячие блюда -> Блюда из птицы -> Горячие блюда из курицы
Быстро, вкусно и красиво. Угощайтесь, дорогие поварята.

Ингредиенты: Крупа гречневая, Филе куриное, Лук репчатый, Фасоль консервированная, Кукуруза, Масло растительное, Соль, Перец черный.
Тэги: второе, горячее, обед, ужин.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Гречка с фасолью и курицей
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2016nov/24/31/1822212_95816-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Гречка с фасолью и курицей" title="Рецепт: Гречка с фасолью и курицей"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Быстро, вкусно и красиво. Угощайтесь, дорогие поварята.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/6/">
          Горячие блюда
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/9/">
          Блюда из птицы
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/63/">
          Горячие блюда из курицы
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Гречка с фасолью и курицей»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/5339">Крупа гречневая</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2380">Филе куриное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1011">Лук репчатый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2299">Фасоль консервированная</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2378">Кукуруза</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1067">Масло растительное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1387">Перец черный</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/16/">второе</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/263/">горячее</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/112/">ужин</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/135001/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Гречка с фасолью и курицей

Быстро, вкусно и красиво. Угощайтесь, дорогие поварята.

Категория: Горячие блюда › Блюда из птицы › Горячие блюда из курицы

Ингредиенты для «Гречка с фасолью и курицей»:

Крупа гречневая Филе куриное Лук репчатый Фасоль консервированная Кукуруза Масло растительное Соль Перец черный

Тэги: второе, горячее, обед, ужин

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

5459

Свекла по-корейски

309
5459
635307

122

Тарталетки "Сладкие ромашки"

61
122
18594

416

Индийское печенье «Нан хати» с кокосом

96
416
9741

Комментарии и отзывы

30 ноября 2016 года veronika1910 #

Вкусно

1 декабря 2016 года Елена-13 # (автор рецепта)

Вероника, спасибо.

30 ноября 2016 года lelikloves #

Леночка, замечательное блюдо

1 декабря 2016 года Елена-13 # (автор рецепта)

Оленька, спасибо огромное

28 ноября 2016 года Ксения026 #

Чудесный рецепт!

29 ноября 2016 года Елена-13 # (автор рецепта)

Ксюшенька, спасибо