Во времена нашей молодости был известен такой салат. Сытный, не хлопотный и красивый. Наряду с огромным разнообразием новинок, он и сейчас одним из первых исчезает со стола. Кто с ним знаком - предлагаю вспомнить, а кто слышит впервые - приготовьте, он достоин Вашего внимания.
- 25 декабря 2016, 12:55
- 15078
Салат "Лист папоротника"
Ингредиенты для «Салат "Лист папоротника"»:
- Говядина (отварная) — 150 г
- Лук белый — 1/2 шт
- Огурец маринованный (средний) — 1 шт
- Соус-маринад (соевый соус - маринад Терияки от ТМ Киккоман) — 1 ч. л.
- Уксус (6 %) — 1 ст. л.
- Майонез — по вкусу
- Горчица (зернистая) — по вкусу
Время приготовления:
Количество порций: 3
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
346 ккал |
белки
33.6 г |
жиры
18.7 г |
углеводы
11.4 г |
Порции | |||
ккал 115.3 ккал |
белки 11.2 г |
жиры 6.2 г |
углеводы 3.8 г |
100 г блюда | |||
ккал 93.5 ккал |
белки 9.1 г |
жиры 5.1 г |
углеводы 3.1 г |
Рецепт «Салат "Лист папоротника"»:
-
Время приготовления указано без учета отваривания говядины.
Мясо должно быть вареным и полностью охлажденным.
Также приготовить и другие необходимые продукты. -
Лук нарезать перьями.
Выложить в пиалу. -
Влить в лук уксус и соевый соус - маринад.
Я использую Терияки от ТМ Киккоман.
В классическом рецепте используется только уксус, но маринад не испортит, только украсит и обогатит вкус салата. -
Перемешать и оставить на 5 - 10 минут.
-
Говядину нарезать на тонкие, длинные брусочки, по волокнам.
Выложить в салатник. -
Подобным образом нарезать огурец и добавить к мясу.
-
Выложить лук с маринадом в салатник и перемешать.
-
Можно уже сейчас заправить майонезом и горчицей, перемешать и подавать. Но мы же готовим фуршетную подачу.
Салат разложить по креманкам. -
Украсить сеточкой майонеза и горчицей.
Подать к фуршетному столу, не забудьте предложить приборы и салфетки.
С ПРАЗДНИКОМ!!!
САМЫМ ВОЛШЕБНЫМ ПРАЗДНИКОМ В ГОДУ!!!
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!
Комментарии и отзывы
25 декабря 2016 года qwerrty121 #
25 декабря 2016 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)
25 декабря 2016 года Ника Никуша 1 #
25 декабря 2016 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)
25 декабря 2016 года Ника Никуша 1 #
25 декабря 2016 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)
25 декабря 2016 года Ника Никуша 1 #
25 декабря 2016 года Раиса Морогова #
25 декабря 2016 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)
25 декабря 2016 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)
25 декабря 2016 года g ufa2 #
25 декабря 2016 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)
25 декабря 2016 года g ufa2 #
25 декабря 2016 года Марьяна_Z #
25 декабря 2016 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)
25 декабря 2016 года НАНЯ 02 #
25 декабря 2016 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)
25 декабря 2016 года Stella210485 #
25 декабря 2016 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: