Это необычайно нежный, красивый и утонченный салат. С изысканными нотками куриного филе и сыра, с ярким послевкусием изюма и маринованного лука. С новогодними пожеланиями салат отправляется к Маше (masha vet). Угощайтесь!
ДемурияПоваренок 9 уровня
- 27 декабря 2016, 13:56
- 80312
Салат "Французская любовница"
Ингредиенты для «Салат "Французская любовница"»:
- Филе куриное (отварное) — 200 г
- Изюм — 70 г
- Орехи грецкие — 70 г
- Морковь (средняя) — 1 шт
- Лук репчатый — 1 шт
- Сыр твердый (Белебеевский) — 100 г
- Майонез (или йогурт) — по вкусу
- Вода — 150 мл
- Сахар — 1 ч. л.
- Уксус (9%) — 1 ст. л.
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
1095 ккал |
белки
80.7 г |
жиры
50.7 г |
углеводы
82 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 144.1 ккал |
белки 10.6 г |
жиры 6.7 г |
углеводы 10.8 г |
Рецепт «Салат "Французская любовница"»:
-
Курицу нарезать маленьким кубиком. Морковь натереть на терке для корейской моркови (или очень тонко нашинковать соломкой).
-
Изюм залить кипятком и оставить на 10 минут. Затем слить воду, изюм подсушить на бумажном полотенце. Лук нарезать как можно мельче и замариновать на 10 минут. Для маринада: в воду добавить сахар и уксус, перемешать и выложить лук. По истечении времени лук отбросить на дуршлаг и дать стечь лишней жидкости.
-
Очищенные грецкие орехи пропустить через мясорубку или измельчить блендером. Сыр натереть на средней терке. Собрать салат слоями:
1) курица
2) лук+майонез
3) изюм
4) морковь+майонез
5) орехи
6) сыр
Приятного аппетита!!!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
27 декабря 2016 года IrikF #
27 декабря 2016 года Демурия # (автор рецепта)
27 декабря 2016 года девушка с веслом #
27 декабря 2016 года Демурия # (автор рецепта)
27 декабря 2016 года Ирушенька #
27 декабря 2016 года Демурия # (автор рецепта)
27 декабря 2016 года Покусаева Ольга #
27 декабря 2016 года Демурия # (автор рецепта)
27 декабря 2016 года natstanv #
27 декабря 2016 года Демурия # (автор рецепта)
29 декабря 2016 года Nikols_777 #
27 декабря 2016 года тататима #
27 декабря 2016 года Демурия # (автор рецепта)
27 декабря 2016 года Ange77 #
27 декабря 2016 года Демурия # (автор рецепта)
27 декабря 2016 года karambol04 #
27 декабря 2016 года Демурия # (автор рецепта)
27 декабря 2016 года karambol04 #
27 декабря 2016 года Демурия # (автор рецепта)
27 декабря 2016 года Елена-13 #
27 декабря 2016 года Демурия # (автор рецепта)
27 декабря 2016 года iren0511 #
27 декабря 2016 года Демурия # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: