Белокочанная капуста – прекрасный овощ, салаты из которого получаются вкусными и полезными. Этот салат может быть как самостоятельным блюдом, так и гарниром к горячим блюдам. Быстрый и вкусный салат! На сайте много салатов с белокочанной капустой, но именно с такими ингредиентами не нашла.
- 27 января 2017, 9:15
- 14959
Салат из белокочанной капусты
![Рецепт: Салат из белокочанной капусты Рецепт: Салат из белокочанной капусты](https://www.povarenok.ru/data/cache/2017jan/26/30/1889880_93446-710x550x.jpg)
Ингредиенты для «Салат из белокочанной капусты»:
- Капуста белокочанная / Капустa — 300 г
- Перец сладкий красный — 1 шт
- Яйцо куриное — 2 шт
- Горошек зеленый — 150 г
- Петрушка — 1 пуч.
- Майонез (или сметана) — по вкусу
- Соль — по вкусу
- Перец черный (молотый) — по вкусу
- Укроп (для украшения)
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
432.2 ккал |
белки
31.4 г |
жиры
13.1 г |
углеводы
46.1 г |
100 г блюда | |||
ккал 56.9 ккал |
белки 4.1 г |
жиры 1.7 г |
углеводы 6.1 г |
Рецепт «Салат из белокочанной капусты»:
-
Сладкий перец вымыть, удалить сердцевину. Нарезать тонкими полосками.
Капусту нашинковать, посыпать солью и немного помять. Яйца сварить и измельчить. -
Зелень петрушки нарезать.
-
Смешать все ингредиенты - капусту, перец, яйца, зеленый горошек, петрушку.
-
Соль и молотый перец добавить по вкусу.
-
Выложить салат на блюдо или в салатник.
-
Полить майонезом или сметаной. Украсить веточками укропа.
Приятного Вам аппетита!!!
![](/data/cache/2017jan/26/45/1889894_61821nothumb500.jpg)
![](/data/cache/2017jan/26/45/1889895_97094nothumb500.jpg)
![](/data/cache/2017jan/26/46/1889897_23516nothumb500.jpg)
Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6614
Комментарии и отзывы
27 января 2017 года Покусаева Ольга #
27 января 2017 года Сурик # (автор рецепта)
27 января 2017 года Покусаева Ольга #
27 января 2017 года Сашуленок #
27 января 2017 года Сурик # (автор рецепта)
27 января 2017 года laka-2014 #
27 января 2017 года Сурик # (автор рецепта)
27 января 2017 года Ясипудра #
27 января 2017 года Сурик # (автор рецепта)
27 января 2017 года Суслик Маринка #
27 января 2017 года Сурик # (автор рецепта)
27 января 2017 года ЮльчикПро #
27 января 2017 года Сурик # (автор рецепта)
27 января 2017 года СНежк_а #
27 января 2017 года Сурик # (автор рецепта)
27 января 2017 года СНежк_а #
27 января 2017 года chapushil #
27 января 2017 года Сурик # (автор рецепта)
27 января 2017 года Анастасия АГ #
27 января 2017 года Сурик # (автор рецепта)
27 января 2017 года Анастасия АГ #
27 января 2017 года mariannika99 #
27 января 2017 года Сурик # (автор рецепта)
27 января 2017 года tatabilga-2015 #
27 января 2017 года Сурик # (автор рецепта)
27 января 2017 года yugai ludmila65 #
27 января 2017 года Сурик # (автор рецепта)
27 января 2017 года ved-marina #
27 января 2017 года Сурик # (автор рецепта)
27 января 2017 года ved-marina #
27 января 2017 года subsidii66 #
27 января 2017 года Сурик # (автор рецепта)
27 января 2017 года lamer #
27 января 2017 года Сурик # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: