Приятный на вкус салат, очень простой и лёгкий в приготовлении.
- 27 января 2017, 9:53
- 4441
Салат из лосося, креветок и авокадо
Ингредиенты для «Салат из лосося, креветок и авокадо»:
- Креветки — 300 г
- Лосось (холодного копчения) — 300 г
- Авокадо — 2 шт
- Перец болгарский — 2 шт
- Сок лимонный — 2 ст. л.
- Икра красная — по вкусу
- Сметана — по вкусу
- Соль — по вкусу
- Перец черный — по вкусу
- Масло оливковое — 1 ст. л.
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
1781.7 ккал |
белки
127 г |
жиры
125.5 г |
углеводы
41.1 г |
100 г блюда | |||
ккал 142.5 ккал |
белки 10.2 г |
жиры 10 г |
углеводы 3.3 г |
Рецепт «Салат из лосося, креветок и авокадо»:
-
Авокадо очистить от кожуры, удалить косточку, нарезать мякоть кубиками и сбрызнуть лимонным соком.
-
Филе лосося и болгарский перец также нарезать кубиками.
-
Креветки отварить в подсоленной воде в течение 5 минут, остудить и очистить.
Я использовала консервированные креветки. -
Смешать рыбу с креветками, болгарским перцем и авокадо, приправить по вкусу солью и перцем, сбрызнуть оливковым маслом.
-
Разложить салат по порционным тарелкам, добавить к каждой порции немного сметаны и украсить икрой.
Приятного аппетита!
Комментарии и отзывы
16 июля 2017 года balgyr #
16 июля 2017 года Silverina1 # (автор рецепта)
16 июля 2017 года balgyr #
8 июля 2017 года lila piskaridze #
15 июля 2017 года Silverina1 # (автор рецепта)
30 января 2017 года veronika1910 #
30 января 2017 года Silverina1 # (автор рецепта)
29 января 2017 года VASHURINKA #
29 января 2017 года Silverina1 # (автор рецепта)
23 февраля 2017 года VASHURINKA #
28 января 2017 года lelikloves #
28 января 2017 года Silverina1 # (автор рецепта)
28 января 2017 года Ирушенька #
28 января 2017 года Silverina1 # (автор рецепта)
27 января 2017 года Kuss #
28 января 2017 года Silverina1 # (автор рецепта)
27 января 2017 года subsidii66 #
28 января 2017 года Silverina1 # (автор рецепта)
27 января 2017 года maraki84 #
28 января 2017 года Silverina1 # (автор рецепта)
7 июля 2017 года lila piskaridze #
27 января 2017 года тататима #
28 января 2017 года Silverina1 # (автор рецепта)
27 января 2017 года Аллочка-уралочка #
28 января 2017 года Silverina1 # (автор рецепта)
27 января 2017 года Суслик Маринка #
28 января 2017 года Silverina1 # (автор рецепта)
27 января 2017 года natalimala #
27 января 2017 года Silverina1 # (автор рецепта)
27 января 2017 года Ангела32 #
27 января 2017 года Silverina1 # (автор рецепта)
27 января 2017 года chapushil #
27 января 2017 года Silverina1 # (автор рецепта)
27 января 2017 года СНежк_а #
Состав абсолютно мой!
27 января 2017 года Silverina1 # (автор рецепта)
27 января 2017 года СНежк_а #
27 января 2017 года Silverina1 # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: