Версия для печати Рецепты Напитки Безалкогольные напитки Смузи

natalimalaПоваренок 4 уровня

2 февраля 2017, 7:27
2693

Смузи из авокадо и киви

Освежающий зеленый смузи с легкой кислинкой утром заряжает энергией на весь день, добавляет сил перед тренировкой и помогает справиться с любой физической нагрузкой. Отличный коктейль для похудения и здоровья!

Категория: Напитки Безалкогольные напитки Смузи

Ингредиенты для «Смузи из авокадо и киви»:

Киви — 2 шт
Авокадо — 1 шт
Йогурт — 0.5 стак.
Мята — 1 веточ.

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 650.5 ккал	белки 9 г	жиры 43 г	углеводы 61.3 г
100 г блюда
ккал 132.8 ккал	белки 1.8 г	жиры 8.8 г	углеводы 12.5 г

Рецепт «Смузи из авокадо и киви»:

Очищаем авокадо, киви и режем на произвольные куски.
Смешиваем все ингредиенты в блендере.
При желании можно также добавить немного свежего имбиря.
Полезный энергетический напиток готов!

На здоровье!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей : На полдник На завтрак : Быстрый завтрак На полдник Специальное питание : Вегетарианское питание / Для беременных и кормящих / Для диеты / Постное питание

Теги: завтрак диета вегетарианство полдник пост детям напиток

Вкусы: свежий кислый кисломолочный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/137321/]Смузи из авокадо и киви[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/137321/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2017feb/01/21/1895969_16963-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Напитки -> Безалкогольные напитки -> Смузи
Освежающий зеленый смузи с легкой кислинкой утром заряжает энергией на весь день, добавляет сил перед тренировкой и помогает справиться с любой физической нагрузкой. Отличный коктейль для похудения и здоровья!

Ингредиенты: Киви, Авокадо, Йогурт, Мята.
Тэги: завтрак, диета, вегетарианство, полдник, пост, детям, напиток.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Смузи из авокадо и киви
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2017feb/01/21/1895969_16963-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Смузи из авокадо и киви" title="Рецепт: Смузи из авокадо и киви"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Освежающий зеленый смузи с легкой кислинкой утром заряжает энергией на весь день, добавляет сил перед тренировкой и помогает справиться с любой физической нагрузкой. Отличный коктейль для похудения и здоровья!</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/19/">
          Напитки
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/21/">
          Безалкогольные напитки
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/388/">
          Смузи
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Смузи из авокадо и киви»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/792">Киви</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/14">Авокадо</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/697">Йогурт</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1178">Мята</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/2/">завтрак</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/125/">диета</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/976/">вегетарианство</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/3/">полдник</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/964/">пост</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/778/">детям</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/539/">напиток</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/137321/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Смузи из авокадо и киви

Категория: Напитки › Безалкогольные напитки › Смузи

Ингредиенты для «Смузи из авокадо и киви»:

Киви Авокадо Йогурт Мята

Тэги: завтрак, диета, вегетарианство, полдник, пост, детям, напиток

Читать рецепт полностью >>

Комментарии и отзывы

6 декабря 2017 года lila piskaridze #

9 декабря 2017 года natalimala # (автор рецепта)

3 февраля 2017 года Суслик Маринка #

Вкусно и полезно!

3 февраля 2017 года natalimala # (автор рецепта)

Спасибо!

3 февраля 2017 года матиша #

Класс!

3 февраля 2017 года natalimala # (автор рецепта)

Спасибо!

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с балконом V358 "Напервилл"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Смузи из авокадо и киви

Ингредиенты для «Смузи из авокадо и киви»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Смузи из авокадо и киви»:

Похожие рецепты

Смузи "Бабл Гам"

Смузи из замоченных льняных семечек

Бананово-овсяный смузи

Смузи "Вечерний"

Смузи фруктово-овощной "Золотая осень"

Фруктовые летние смузи и шоколадный гейнер

Смузи "Детокс"

Бананово-клубничный смузи с овсяными хлопьями

Смузи "МорапЕлька"

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с балконом V358 "Напервилл"

Каркасный дом с мансардой V458 "Вустер"

Каркасный дом с 1 спальней и террасой V018 "Голдсборо"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!