Приближается весна... Все реже хочется сытных мясных блюд. Больше хочется овощей. И, конечно, хочется новых вкусов и новых рецептов. Рецепт этот увидела на одном из сайтов. Спешу поделиться с вами результатом!
- 10 февраля 2017, 9:49
- 7149
Капуста, запеченная с сыром
Ингредиенты для «Капуста, запеченная с сыром»:
- Капуста белокочанная / Капустa — 200 г
- Яйцо куриное — 2 шт
- Сыр твердый — 50 г
- Соль — 1 ч. л.
- Перец черный — 1 щепот.
- Масло растительное — 3 ст. л.
Время приготовления:
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
654.3 ккал |
белки
27.9 г |
жиры
54.4 г |
углеводы
12.1 г |
Порции | |||
ккал 163.6 ккал |
белки 7 г |
жиры 13.6 г |
углеводы 3 г |
100 г блюда | |||
ккал 159.6 ккал |
белки 6.8 г |
жиры 13.3 г |
углеводы 3 г |
Рецепт «Капуста, запеченная с сыром»:
-
Шинкуем капусту. Наливаем в сковороду растительное масло и обжариваем капусту минут 5, помешивая. Затем добавляем 3-4 столовые ложки воды, накрываем крышкой, убавляем огонь и тушим капусту до готовности, периодически помешивая. Я еще добавила овощную приправку (сушеные овощи).
-
Взбалтываем яйца.
-
Выливаем яйца в капусту, солим, перчим и хорошо перемешиваем. Держим на огне еще пару минут.
-
Выкладываем капусту в огнеупорную форму, смазанную сливочным маслом. Посыпаем капусту тертым сыром. Ставим в разогретую до 200 градусов духовку. Когда сыр красиво зарумянится, вынимаем из духовки.
-
Вот такая запеканка получилась у меня.
-
Приятного аппетита!
Комментарии и отзывы
29 июня 2018 года Ксюня_51 #
12 февраля 2017 года veronika1910 #
12 февраля 2017 года evil_barbie92 # (автор рецепта)
11 февраля 2017 года Edem-ka #
12 февраля 2017 года evil_barbie92 # (автор рецепта)
11 февраля 2017 года jacobine #
12 февраля 2017 года evil_barbie92 # (автор рецепта)
11 февраля 2017 года Goldchen #
12 февраля 2017 года evil_barbie92 # (автор рецепта)
11 февраля 2017 года i svetlanka #
11 февраля 2017 года i svetlanka #
11 февраля 2017 года evil_barbie92 # (автор рецепта)
11 февраля 2017 года СНежк_а #
11 февраля 2017 года evil_barbie92 # (автор рецепта)
10 февраля 2017 года a-medveda #
Спасибо за рецепт!
11 февраля 2017 года evil_barbie92 # (автор рецепта)
10 февраля 2017 года OLGA_BOSS #
10 февраля 2017 года evil_barbie92 # (автор рецепта)
10 февраля 2017 года gorschkovaov #
10 февраля 2017 года evil_barbie92 # (автор рецепта)
10 февраля 2017 года vera1 #
10 февраля 2017 года evil_barbie92 # (автор рецепта)
10 февраля 2017 года рева-2016 #
10 февраля 2017 года evil_barbie92 # (автор рецепта)
10 февраля 2017 года рева-2016 #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: