Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

Леночка 53Поваренок 6 уровня

10 февраля 2017, 12:11
2680

Овощной салат

Приближается пост. Время, когда мы духовно очищаемся, в помощь этому постимся телесно. Нашему телу нужны передышка и очищение. Я предлагаю вашему вниманию рецепт легкого овощного салата. ( рецепт взят из книги " Православная кухня")

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

Ингредиенты для «Овощной салат»:

Перец болгарский — 1 шт
Огурец соленый — 2 шт
Лук репчатый — 1/4 шт
Соль — по вкусу
Сахар — по вкусу

Время приготовления: 15 минут

Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 91 ккал	белки 4.3 г	жиры 0.2 г	углеводы 17.7 г
Порции
ккал 45.5 ккал	белки 2.2 г	жиры 0.1 г	углеводы 8.9 г
100 г блюда
ккал 21.7 ккал	белки 1 г	жиры 0 г	углеводы 4.2 г

Рецепт «Овощной салат»:

Берем маринованные огурцы, лук, болгарский перец.
Болгарский перец помыть, очистить от семян и нарезать тонкой соломкой. Огурец натереть на терке, репчатый лук мелко нашинковать.
Все овощи перемешать, соль и сахар добавить по вкусу.

Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6579

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На завтрак : Быстрый завтрак На обед : На закуску На ужин : На закуску Специальное питание : Постное питание

Теги: обед ужин закуска салат

Вкусы: соленый овощной

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/137641/]Овощной салат[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/137641/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2017feb/11/29/1908976_67499-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из овощей, грибов, сыра -> Салаты из овощей
Приближается пост. Время, когда мы духовно очищаемся, в помощь этому постимся телесно. Нашему телу нужны передышка и очищение. Я предлагаю вашему вниманию рецепт легкого овощного салата. ( рецепт взят из книги " Православная кухня")

Ингредиенты: Перец болгарский, Огурец соленый, Лук репчатый, Соль, Сахар.
Тэги: обед, ужин, закуска, салат.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Овощной салат
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2017feb/11/29/1908976_67499-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Овощной салат" title="Рецепт: Овощной салат"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Приближается пост. Время, когда мы духовно очищаемся, в помощь этому постимся телесно. Нашему телу нужны передышка и очищение. Я предлагаю вашему вниманию рецепт легкого овощного салата. ( рецепт взят из книги " Православная кухня")</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/18/">
          Салаты из овощей, грибов, сыра
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/111/">
          Салаты из овощей
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Овощной салат»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2314">Перец болгарский</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2252">Огурец соленый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1011">Лук репчатый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1601">Сахар</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/112/">ужин</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/20/">закуска</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/61/">салат</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/137641/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Овощной салат

Категория: Салаты › Салаты из овощей, грибов, сыра › Салаты из овощей

Ингредиенты для «Овощной салат»:

Перец болгарский Огурец соленый Лук репчатый Соль Сахар

Тэги: обед, ужин, закуска, салат

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

701

Винегрет 1904 года

114
701
50910

349

Карп, запеченный с овощами

74
349
71077

673

Сальвадорская маринованная капуста

39
673
9830

Фотографии «Овощной салат» от приготовивших (11)

Показать все фото

Комментарии и отзывы

10 февраля 2017 года victoria ms #

Леночка, чудесные лёгкие салатики!

10 февраля 2017 года Леночка 53 # (автор рецепта)

Вика, спасибо большое!!!

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Овощной салат

Ингредиенты для «Овощной салат»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Овощной салат»:

Похожие рецепты

Салат "Огненный дракон"

Салат за 5 минут

Салат с запечeнными баклажанами и моцареллой в стиле "кубизм"

Салат из огурцов, помидоров и домашнего сыра

Салат "Мечта"

Салат "Пикантный"

Теплый салат из горошка и латука

Салат из баклажанов на праздничный стол

Салат с необычным соусом

Попробуйте приготовить вместе

Винегрет 1904 года

Карп, запеченный с овощами

Сальвадорская маринованная капуста

Фотографии «Овощной салат» от приготовивших (11)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом V309 "Гарлэнд"

Каркасный дом для узкого участка V185 "Хомер"

Каркасный дом с 4 спальнями V323 "Пуэбло"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!