Очень простой салат из серии на "каждый день". Салат легкий, полезный, очень вкусный. Может служить и гарниром к рыбным и мясным блюдам
- 15 февраля 2017, 17:23
- 78266
Зимний салат из свеклы
Ингредиенты для «Зимний салат из свеклы»:
- Свекла (отварная, некрупная) — 2 шт
- Яблоко — 1 шт
- Огурец соленый — 1 шт
- Укроп — по вкусу
- Хрен (тертый) — 1 ч. л.
- Соус майонезный (или майонез легкий, 25%) — 2 ст. л.
- Перец черный (молотый) — по вкусу
- Бальзамик (яблочный уксус 3%) — 1 ч. л.
- Соль — по вкусу
Время приготовления:
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
302.2 ккал |
белки
6.7 г |
жиры
8.7 г |
углеводы
47.8 г |
Порции | |||
ккал 75.6 ккал |
белки 1.7 г |
жиры 2.2 г |
углеводы 12 г |
100 г блюда | |||
ккал 54 ккал |
белки 1.2 г |
жиры 1.6 г |
углеводы 8.5 г |
Рецепт «Зимний салат из свеклы»:
-
Отварную свеклу натереть на крупной терке, добавить бальзамический или 3% яблочный уксус.
-
Затем добавляем тертое яблоко,
-
И мелко нарезанные соленые огурцы. Заправляем легким майонезом, смешанным с тертым хреном, добавляем рубленый укроп. Майонеза идет очень мало, потому что салат и так сочный. Перчим. Солим после опробования, так как иногда хватает и соли от соленого огурца.
Комментарии и отзывы
3 июня 2017 года Светланка g980 #
3 июня 2017 года Наталья Щучкина #
3 июня 2017 года Светланка g980 #
Мы с тобой обе ранние птички. Я вчера готовила, добавляю утром, потому, что вечером ноутбук занят.
3 июня 2017 года Наталья Щучкина #
3 июня 2017 года Светланка g980 #
А я на кухне кулинарничаю.
3 июня 2017 года Наталья Щучкина #
3 июня 2017 года Светланка g980 #
3 июня 2017 года Наталья Щучкина #
3 июня 2017 года Светланка g980 #
3 июня 2017 года Наталья Щучкина #
3 июня 2017 года Жен Жен # (автор рецепта) (модератор)
3 июня 2017 года Светланка g980 #
3 июня 2017 года hellena2013 #
3 июня 2017 года Светланка g980 #
3 июня 2017 года Покусаева Ольга #
3 июня 2017 года Светланка g980 #
У нас тоже никак нет тепла, дожди и холодно. Кажется, что лето уже не наступит никогда...
Спасибо огромное, Оленька, за похвалу и поддержку! Мне очень приятно!
3 июня 2017 года dalyjo #
3 июня 2017 года Светланка g980 #
4 июня 2017 года mazziadri #
4 июня 2017 года Светланка g980 #
6 июня 2017 года Т-пушка #
6 июня 2017 года Светланка g980 #
30 мая 2017 года Lisyonokk #
31 мая 2017 года Жен Жен # (автор рецепта) (модератор)
21 мая 2017 года bar-serg #
17 мая 2017 года elcomstyle #
16 мая 2017 года ulcha omsk #
16 мая 2017 года Жен Жен # (автор рецепта) (модератор)
17 мая 2017 года ulcha omsk #
17 мая 2017 года Наталья Щучкина #
16 мая 2017 года Rosmarin #
16 мая 2017 года Жен Жен # (автор рецепта) (модератор)
13 мая 2017 года Галина Героева #
14 мая 2017 года Жен Жен # (автор рецепта) (модератор)
15 марта 2017 года маАсяя #
15 марта 2017 года Жен Жен # (автор рецепта) (модератор)
13 мая 2017 года negrusti76 #
14 мая 2017 года маАсяя #
5 марта 2017 года кабайчик #
5 марта 2017 года Жен Жен # (автор рецепта) (модератор)
28 февраля 2017 года dalyjo #
28 февраля 2017 года Galiniya #
28 февраля 2017 года dalyjo #
28 февраля 2017 года Galiniya #
28 февраля 2017 года dalyjo #
28 февраля 2017 года cook_with_smile #
салатик - зачетный! у Жен Жен других не бывает!
28 февраля 2017 года dalyjo #
28 февраля 2017 года Жен Жен # (автор рецепта) (модератор)
28 февраля 2017 года dalyjo #
28 февраля 2017 года Покусаева Ольга #
28 февраля 2017 года dalyjo #
26 февраля 2017 года акчуч #
26 февраля 2017 года Светланка g980 #
26 февраля 2017 года акчуч #
26 февраля 2017 года Светланка g980 #
26 февраля 2017 года акчуч #
26 февраля 2017 года cook_with_smile #
26 февраля 2017 года акчуч #
27 февраля 2017 года Покусаева Ольга #
27 февраля 2017 года акчуч #
27 февраля 2017 года Покусаева Ольга #
27 февраля 2017 года акчуч #
27 февраля 2017 года Сурик #
27 февраля 2017 года акчуч #
26 февраля 2017 года Демурия #
Спасибо!!!
26 февраля 2017 года dalyjo #
26 февраля 2017 года Демурия #
26 февраля 2017 года dalyjo #
25 февраля 2017 года Лисица Лиза #
25 февраля 2017 года 7034545 #
24 февраля 2017 года liziklizik85 #
25 февраля 2017 года Жен Жен # (автор рецепта) (модератор)
24 февраля 2017 года Игошка #
24 февраля 2017 года Жен Жен # (автор рецепта) (модератор)
23 февраля 2017 года Щербакова Елена #
22 февраля 2017 года Luris74 #
23 февраля 2017 года Жен Жен # (автор рецепта) (модератор)
22 февраля 2017 года дуэт #
22 февраля 2017 года Жен Жен # (автор рецепта) (модератор)
21 февраля 2017 года Пани Лена #
21 февраля 2017 года Жен Жен # (автор рецепта) (модератор)
21 февраля 2017 года Пани Лена #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: