ДОРОГИЕ ПОВАРЯТА, ВЫ ВСЕГДА МЕНЯ УДИВЛЯЛИ своими рецептами. Позвольте угостить сейчас и Вас. Это мой первый рецепт, поэтому не судите строго. Рецепт взят с французского сайта и уже 8 лет появляется на наших тарелках. Надеюсь, появиться и на ваших. Всего лишь 5 продуктов, вкус которых сливается в одно, чтобы во рту создать яркое сочетание текстур и гармонию. После многих экспериментов: в несколько мгновений Вы сможете удивить Ваших близких за праздничным столом (альтернатива для обеденного потчевания будет тоже выложена). Этот салат сходен с Леночкиным Silverina1, она меня на это и вдохновила.
dalyjoПоваренок 5 уровня
- 12 апреля 2017, 13:42
- 9157
Авокадо по-французски
Ингредиенты для «Авокадо по-французски»:
- Авокадо — 2 шт
- Помидор — 4 шт
- Оливки зеленые — 10 шт
- Фета — 120 г
- Орехи кедровые — 40 г
- Бальзамик — 1 ст. л.
- Кетчуп — 1 ч. л.
- Соевый соус — 1/2 ч. л.
- Масло оливковое — 3 ст. л.
Время приготовления:
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
2079.7 ккал |
белки
32.5 г |
жиры
192.5 г |
углеводы
71.6 г |
| Порции | |||
| ккал 519.9 ккал |
белки 8.1 г |
жиры 48.1 г |
углеводы 17.9 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 170.5 ккал |
белки 2.7 г |
жиры 15.8 г |
углеводы 5.9 г |
Рецепт «Авокадо по-французски»:
-
Вот всё, что нам понадобится
-
Нарежем все овощи и сыр таким образом, как вы любите или как у меня (в оригинале чёрные оливки: у меня просто были зеленые)
-
Поджариваем кедровые орешки до золотистого оттенка (если орешков под рукой не оказалось: орехи, семечки - это ваша альтернатива или выбор)
-
Делаем нашу заправку: смешиваем оливковое масло, бальзамик, кетчуп, соевый соус
-
Смешиваем наши ингредиенты. Солим и перчим по своему вкусу, только в начале попробуйте, т. к. фета соленая сама по себе. Зелень тоже на Ваше усмотрение.
-
Салат готов
Приятного Всем АППЕТИТА
Наслаждайтесь
И поближе
Наслаждайтесь
И поближе
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
12 апреля 2017 года laka-2014 #
12 апреля 2017 года dalyjo # (автор рецепта)
12 апреля 2017 года laka-2014 #
12 апреля 2017 года dalyjo # (автор рецепта)
12 апреля 2017 года korztat #
12 апреля 2017 года dalyjo # (автор рецепта)
12 апреля 2017 года korztat #
12 апреля 2017 года dalyjo # (автор рецепта)
12 апреля 2017 года korztat #
12 апреля 2017 года dalyjo # (автор рецепта)
12 апреля 2017 года korztat #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: