Давно хотела выложить этот рецепт, но как то не хватало времени сфотографировать. Попробовала давно на дне рождения у родственницы. Очень нежный, лёгкий салатик, мне кажется, его оценит прекрасная половина человечества.
KateerinaПоваренок 1 уровня
- 15 апреля 2017, 20:27
- 18256
Лёгкий салат с ананасами и перцем
Ингредиенты для «Лёгкий салат с ананасами и перцем»:
- Грудка куриная — 0,7 шт
- Перец болгарский (сладкий, желательно жёлтый) — 1 шт
- Огурец (небольшой) — 1 шт
- Ананас (консервированный) — 0,5 бан.
- Сыр твердый — 200 г
- Майонез
- Яйцо куриное (отварное) — 4 шт
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
786.2 ккал |
белки
71.5 г |
жиры
46.3 г |
углеводы
18 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 119.1 ккал |
белки 10.8 г |
жиры 7 г |
углеводы 2.7 г |
Рецепт «Лёгкий салат с ананасами и перцем»:
-
Нам понадобятся следующие ингредиенты :
-
1-ый слой: отварную в подсоленной воде курицу нарезать кубиками, полить майонезом.
2-ой слой: меленько нарезанный болгарский перец; -
3-ий слой: огурец очистить от кожуры и нарезать соломкой либо кубиками;
-
4-ый слой: ананасы мелко нарезать, полить майонезом;
5-ый слой: натереть яйца на крупной тёрке; -
6-ой слой: сыр также потереть на крупной терке. Сверху майонез Украсить по желанию.
Надеюсь вам понравится рецепт! Пробуйте, радуйте родных и близких! 
Рецепта я похожего на сайте не нашла 
Рецепта я похожего на сайте не нашла | Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
18 апреля 2017 года somos #
17 апреля 2017 года mike_sv #
17 апреля 2017 года Kateerina # (автор рецепта)
16 апреля 2017 года ellaluch #
люблю такое сочетание.
вот только к лёгким я бы его не относила,
всё же в нём яйца-курица-сыр-майонез.
16 апреля 2017 года Kateerina # (автор рецепта)
16 апреля 2017 года Dama-Lorik #
16 апреля 2017 года Kateerina # (автор рецепта)
16 апреля 2017 года Smetanka_75 #
16 апреля 2017 года Kateerina # (автор рецепта)
16 апреля 2017 года Smetanka_75 #
17 апреля 2017 года Kateerina # (автор рецепта)
16 апреля 2017 года Tatanj #
16 апреля 2017 года Марина Бархатова #
16 апреля 2017 года Kateerina # (автор рецепта)
15 апреля 2017 года СНежк_а #
15 апреля 2017 года лялич #
15 апреля 2017 года Kateerina # (автор рецепта)
15 апреля 2017 года Петроффич #
15 апреля 2017 года Kateerina # (автор рецепта)
15 апреля 2017 года НАТАША ШВЕЦ #
15 апреля 2017 года Kateerina # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: