Простое блюдо по вкусу напоминающее наггетсы
GalochkaaaПоваренок 1 уровня
- 19 апреля 2017, 21:09
- 82060
Курица в сырном кляре
Ингредиенты для «Курица в сырном кляре»:
- Филе куриное (500 г)
- Сыр твердый (200 г)
- Яйцо куриное (3 шт)
- Мука пшеничная / Мука (1/2 стакана)
- Майонез (2 ст. ложки)
Время приготовления:
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
218 ккал |
белки
7.7 г |
жиры
19.9 г |
углеводы
0.8 г |
| Порции | |||
| ккал 54.5 ккал |
белки 1.9 г |
жиры 5 г |
углеводы 0.2 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 311.4 ккал |
белки 11 г |
жиры 28.4 г |
углеводы 1.1 г |
Рецепт «Курица в сырном кляре»:
-
Порезать филе на средние кусочки, сыр натереть на крупной терке.
-
Добавить к сыру яйца, муку и майонез. Посолить и поперчить по вкусу.
-
Все хорошо перемешать.
-
Обмакнуть кусочки курицы в получившийся кляр и обжарить на хорошо разогретом масле.
-
Блюдо готово! Приятного аппетита!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
2 августа 2018 года Глушец #
2 августа 2018 года Natkati #
2 августа 2018 года Глушец #
2 августа 2018 года Dama-Lorik #
2 августа 2018 года Глушец #
2 августа 2018 года mazziadri #
2 августа 2018 года Глушец #
2 августа 2018 года Светланка g980 #
2 августа 2018 года Глушец #
2 августа 2018 года Лиса Петровна #
2 августа 2018 года Глушец #
2 августа 2018 года mtata #
2 августа 2018 года Глушец #
2 августа 2018 года virgola71 #
2 августа 2018 года Глушец #
2 августа 2018 года jannasimf #
2 августа 2018 года Глушец #
9 апреля 2018 года Соня Алипина #
10 февраля 2018 года ms olya1226 #
6 ноября 2017 года aida14aida14 #
14 мая 2017 года maranta net #
12 мая 2017 года k nina 2015 #
5 мая 2017 года Юлия Ведюн #
30 апреля 2017 года iriban #
1 мая 2017 года Наталья Щучкина #
1 мая 2017 года iriban #
22 апреля 2017 года эрика_2000 #
21 апреля 2017 года rusilo o #
21 апреля 2017 года Galochkaaa # (автор рецепта)
20 апреля 2017 года Анастасия АГ #
20 апреля 2017 года котяра-сашка #
20 апреля 2017 года Galochkaaa # (автор рецепта)
20 апреля 2017 года liya tenyakova #
20 апреля 2017 года bastor75 #
19 апреля 2017 года СНежк_а #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: