Что друзья нам делать с вами? Лето ведь не за горами! Для меню всем подойдет вкусный, легкий бутерброд! Найдем конечно компромисс, сметана, яйца и редис! И проще уж наверно нет! Подходит даже для диет! Вас к столу я приглашаю! Будет вкусно, обещаю!
- 2 мая 2017, 20:08
- 7866
Бутерброды "Легкие"
Ингредиенты для «Бутерброды "Легкие"»:
- Яйцо куриное (вареных) — 2 шт
- Редис — 6 шт
- Укроп (свежий) — 2 ст. л.
- Сметана — 1 ст. л.
- Хлебцы (любые хлебцы, гренки, ржаной хлеб, кто с чем любит)
- Специи (соль, перец) — по вкусу
Время приготовления:
Количество порций: 3
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
298.7 ккал |
белки
18.2 г |
жиры
18.5 г |
углеводы
13.2 г |
Порции | |||
ккал 99.6 ккал |
белки 6.1 г |
жиры 6.2 г |
углеводы 4.4 г |
100 г блюда | |||
ккал 99.6 ккал |
белки 6.1 г |
жиры 6.2 г |
углеводы 4.4 г |
Рецепт «Бутерброды "Легкие"»:
-
Продукты. Кол-во продуктов по вашему желанию
-
Яйца отварить, мелко нарезать, добавить измельченный укроп, сметану, соль, перец по вкусу, перемешать
-
Выкладывать яичную массу на тост (хлебцы, хлеб)
-
Редис натереть на крупной терке, выложить сверху
-
Бутерброды готовы. Приятного аппетита!
Приятного аппетита!
Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6787
Комментарии и отзывы
2 мая 2017 года Dama-Lorik #
2 мая 2017 года masha vet # (автор рецепта)
2 мая 2017 года lelikloves #
2 мая 2017 года masha vet # (автор рецепта)
2 мая 2017 года lakshmi-777 #
2 мая 2017 года masha vet # (автор рецепта)
3 мая 2017 года lakshmi-777 #
3 мая 2017 года masha vet # (автор рецепта)
3 мая 2017 года lakshmi-777 #
3 мая 2017 года masha vet # (автор рецепта)
3 мая 2017 года lakshmi-777 #
3 мая 2017 года masha vet # (автор рецепта)
2 мая 2017 года Демурия #
2 мая 2017 года masha vet # (автор рецепта)
2 мая 2017 года Susu 696 #
2 мая 2017 года masha vet # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: