Этот рецепт готовится невероятно быстро, буквально за 15 минут у вас на столе будет прекрасное полноценное и очень вкусное блюдо, мясо и гарнир. Это блюдо станет палочкой-выручалочкой в весеннюю и летнюю пору, когда не хочется тратить много сил и времени на готовку. Курица получается очень сочной, фета и бекон придает ей изюминку, соленость и вкус дымка. Помидоры освежают блюдо. Рис в пакетиках получается рассыпчатым и отлично дополняет курицу.
- 4 мая 2017, 12:31
- 7400
Куриное филе с фетой в беконе
![Рецепт: Куриное филе с фетой в беконе Рецепт: Куриное филе с фетой в беконе](https://www.povarenok.ru/data/cache/2017may/04/26/2004189_99279-710x550x.jpg)
Ингредиенты для «Куриное филе с фетой в беконе»:
- Филе куриное — 1 шт
- Бекон (сырокопченый) — 4 ломт.
- Помидор — 1/3 шт
- Фета — 1,5 ст. л.
- Смесь перцев — по вкусу
- Специи (сушенные итальянские травы: базилик, тимьян, розмарин, орегано) — 1/3 ч. л.
- Рис (ТМ "Мистраль" жасмин в пакетиках) — 1 пакет.
- Зелень (для подачи) — по вкусу
- Сметана (для подачи) — по вкусу
Время приготовления:
Количество порций: 1
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
3188.4 ккал |
белки
144.5 г |
жиры
58.6 г |
углеводы
514.5 г |
100 г блюда | |||
ккал 234.4 ккал |
белки 10.6 г |
жиры 4.3 г |
углеводы 37.8 г |
Рецепт «Куриное филе с фетой в беконе»:
-
Первым делом необходимо отварить рис. Для этого поставим сотейник на большой огонь, вскипятим воду и опустим в нее пакетик с рисом жасмин ТМ "Мистраль". Посолить по вкусу.
-
Пока варится рис, приготовим курицу. Куриное филе разрезать вдоль не до конца и открыть как книжку.
-
Положить сыр фета на одну половинку и распределить его по всей поверхности. Помидоры нарезать ломтиками.
-
На фету положить ломтики помидоров и закрыть его. На доску выложить по два ломтика внахлест и ещё два ломтика поперек в виде креста. Сверху положить наше филе.
-
Закрыть филе полосками бекона. Обжарить с двух сторон по 1,5 минуты до румяности. Переложить обжаренное филе в беконе в форму или на противень. Запекать 7-10 минут до готовности при температуре 200С. Проверять готовность, проткнув зубочисткой в самом толстом месте, сок должен быть прозрачным, не розовым.
-
На тарелку выложить филе и рис, присыпать свежей зеленью и подавать со свежей сметаной.
![](/data/cache/2017may/04/29/2004195_74875nothumb500.jpg)
Комментарии и отзывы
4 мая 2017 года LapSha Maria # (автор рецепта)
4 мая 2017 года lakshmi-777 #
4 мая 2017 года LapSha Maria # (автор рецепта)
4 мая 2017 года lakshmi-777 #
5 мая 2017 года LapSha Maria # (автор рецепта)
4 мая 2017 года nnutty #
4 мая 2017 года LapSha Maria # (автор рецепта)
4 мая 2017 года Три сестры #
4 мая 2017 года LapSha Maria # (автор рецепта)
4 мая 2017 года Ирушенька #
4 мая 2017 года LapSha Maria # (автор рецепта)
4 мая 2017 года Tatanj #
4 мая 2017 года LapSha Maria # (автор рецепта)
4 мая 2017 года shevakovas #
4 мая 2017 года LapSha Maria # (автор рецепта)
4 мая 2017 года lelikloves #
4 мая 2017 года LapSha Maria # (автор рецепта)
4 мая 2017 года Елена Превкусная #
У меня опять обман зрения или? Мне кажется, что фото продуктов "вставлено" в интерьер!
То есть фото не совсем фото, а как будто все нарисовано.. Натюрморт... Это какая-то специальная функция в камере?
4 мая 2017 года LapSha Maria # (автор рецепта)
4 мая 2017 года Елена Превкусная #
4 мая 2017 года LapSha Maria # (автор рецепта)
4 мая 2017 года Елена Превкусная #
4 мая 2017 года Susu 696 #
4 мая 2017 года LapSha Maria # (автор рецепта)
4 мая 2017 года molichka84 #
4 мая 2017 года LapSha Maria # (автор рецепта)
4 мая 2017 года Edem-ka #
4 мая 2017 года LapSha Maria # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: