Салат из молодой капусты, наверное, самый желанный в мае. А еще приправим его первыми весенними травами. К мясу - самое то... Угощайтесь.
- 7 мая 2017, 0:07
- 13288
Овощной салат к мясу
Ингредиенты для «Овощной салат к мясу»:
- Капуста белокочанная / Капустa (молодая) — 500 г
- Помидор (крупный) — 1 шт
- Перец сладкий красный — 1/2 шт
- Лук зеленый — 2 веточ.
- Лист смородиновый — 4 шт
- Мята — 3 веточ.
- Укроп — 2 веточ.
- Сок лимонный — 1 ст. л.
- Соль — по вкусу
- Масло подсолнечное — по вкусу
- Горошек зеленый — по вкусу
Время приготовления:
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
204.2 ккал |
белки
12.3 г |
жиры
0.9 г |
углеводы
36.9 г |
100 г блюда | |||
ккал 26.2 ккал |
белки 1.6 г |
жиры 0.1 г |
углеводы 4.7 г |
Рецепт «Овощной салат к мясу»:
-
Молодую капусту тонко нашинковать.
Выложить в миску, посолить и, поднимая и вороша, аккуратно перемешать, капуста очень нежная. -
Перец и помидор вымыть и нарезать,
помидор - дольками, перец - полосками.
Красивее взять четвертинки разноцветных перцев.
Выложить овощи к капусте.
Вымыть зелень и листья. -
Зелень и листья нарезать мелко.
Добавить к овощам.
Заправить лимонным соком, перемешать.
-
Посолить по вкусу и заправить ароматным подсолнечным маслом.
Перед подачей добавить в салат консервированный зеленый горошек.
А вот и мясо к салату или салат к мясу, отличный тандем:
Приготовьте такой салат перед поездкой на пикник и пока Вы доберетесь,
он станет еще вкуснее, соки овощей объединятся в один "весенний" вкусовой букет.
Комментарии и отзывы
13 марта 2020 года Первушина Елена #
13 марта 2020 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)
очень приятно что рецепт заинтересовал.
22 сентября 2017 года Демурия #
Спасибо!!!
13 марта 2020 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)
Спасибо огромное.
1 июня 2017 года belix #
4 июня 2017 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)
22 мая 2017 года lelikloves #
22 мая 2017 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)
14 мая 2017 года subsidii66 #
14 мая 2017 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)
15 мая 2017 года subsidii66 #
15 мая 2017 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)
12 мая 2017 года Лёнушка Елена #
Даже дух захватило в предвкушении ароматов! (надеюсь этот колобок означает "в изнеможении" *))
Благодарю за идею!
12 мая 2017 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)
12 мая 2017 года Тигренок на подсолнухе #
12 мая 2017 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)
8 мая 2017 года veronika1910 #
8 мая 2017 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)
8 мая 2017 года Wera13 #
8 мая 2017 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)
7 мая 2017 года mariana82 #
7 мая 2017 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)
7 мая 2017 года Ирушенька #
7 мая 2017 года Беннито #
Забрала! А если листочков не найду смородиных....
или салат тогда потеряется?
7 мая 2017 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)
7 мая 2017 года Беннито #
7 мая 2017 года VolOksana #
7 мая 2017 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)
7 мая 2017 года Светланка g980 #
7 мая 2017 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)
7 мая 2017 года Светланка g980 #
7 мая 2017 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)
7 мая 2017 года Светланка g980 #
7 мая 2017 года Демурия #
7 мая 2017 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)
7 мая 2017 года Три сестры #
7 мая 2017 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)
7 мая 2017 года marina82s #
7 мая 2017 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)
7 мая 2017 года мисс #
7 мая 2017 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: