Сегодня хочу угостить Вас необычным, но очень вкусным печеньем без муки, без яиц, без сливочного масла и без сахара. Подходит для безглютеновой диеты. За рецепт благодарю Эрин из Техаса, которая является большим специалистом в области здорового питания. Печенье очень мягкое с ненавязчивым ореховым привкусом и кусочками плавленного шоколада.
- 13 мая 2017, 12:31
- 11410
Печенье из нута
Ингредиенты для «Печенье из нута»:
- Масло арахисовое (Можно любое ореховое масло. Стакан 250 мл) — 1/2 стак.
- Нут (Отваренный) — 1+1/4 стак.
- Мед (Кленовый сироп) — 1/4 стак.
- Соль
- Ванильная эссенция — 2 ч. л.
- Разрыхлитель теста — 1 ч. л.
- Шоколад темный (Кусочки /шоколадные капли) — 1/2 стак.
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
3881.4 ккал |
белки
103.3 г |
жиры
155.8 г |
углеводы
461.1 г |
100 г блюда | |||
ккал 400.1 ккал |
белки 10.6 г |
жиры 16.1 г |
углеводы 47.5 г |
Рецепт «Печенье из нута»:
-
Все ингредиенты, кроме шоколада и в кухонном комбайне или блендере перебиваем в гладкую, однородную массу.
-
Добавляем кусочки шоколада и перемешиваем.
-
Слегка смачиваем руки водой и формируем из получившейся массы печенье и помещаем на противень, выложеный пергаментной бумагой.
-
Выпекаем 10 минут при 180 ° C. Оставляем на несколько минут на противне, затем аккуратно перемещаем на решетку для охлаждения.
Из указанного количества ингредиентов получается целый противень печенья.
Нам печенье это печенье пришлось по вкусу. Попробуйте, может понравится и Вам )
Комментарии и отзывы
1 мая 2021 года svetlugan #
27 октября 2018 года desire610 #
Мне понравились,не приторные,мягенькие и воздушные.
А главное безглютеновые!
Благодарю за рецепт!
15 ноября 2018 года natalimala # (автор рецепта)
17 мая 2017 года RaIena #
18 мая 2017 года natalimala # (автор рецепта)
14 мая 2017 года veronika1910 #
15 мая 2017 года natalimala # (автор рецепта)
14 мая 2017 года ogiway #
15 мая 2017 года natalimala # (автор рецепта)
Ромашки и мои любимые тоже
17 мая 2017 года ogiway #
13 мая 2017 года olga2121972 #
15 мая 2017 года natalimala # (автор рецепта)
13 мая 2017 года Елена Превкусная #
15 мая 2017 года natalimala # (автор рецепта)
13 мая 2017 года Ирушенька #
15 мая 2017 года natalimala # (автор рецепта)
13 мая 2017 года artemida prim #
15 мая 2017 года natalimala # (автор рецепта)
13 мая 2017 года Olga_Kov #
13 мая 2017 года natalimala # (автор рецепта)
Мне кажется, больше подойдёт миндальная
13 мая 2017 года Olga_Kov #
15 мая 2017 года natalimala # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: