С печенкой так много рецептов прекрасных! Поверьте, мы любим ее не напрасно! Всегда что-то новое я вспоминаю! Друзья, вариант вам еще предлагаю! Так пикантно, вкусно, нежно! Ну, и просто все, конечно! На здоровье угощайтесь! И довольны оставайтесь!
- 18 мая 2017, 12:30
- 3177
Куриная печень "Простой вариант"
Ингредиенты для «Куриная печень "Простой вариант"»:
- Печень куриная — 500 г
- Лук репчатый — 1...2 шт
- Перец болгарский (небольшой) — 1 шт
- Томатная паста (паста или кетчуп) — 2...2,5 ст. л.
- Горчица (французская в зернах) — 1 ст. л.
- Мед (по вкусу) — 1...2 ч. л.
- Специи (соль, перец черный) — по вкусу
- Масло растительное (для жарки) — по вкусу
Время приготовления:
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
980.2 ккал |
белки
96.3 г |
жиры
52.1 г |
углеводы
34.4 г |
Порции | |||
ккал 245.1 ккал |
белки 24.1 г |
жиры 13 г |
углеводы 8.6 г |
100 г блюда | |||
ккал 129 ккал |
белки 12.7 г |
жиры 6.9 г |
углеводы 4.5 г |
Рецепт «Куриная печень "Простой вариант"»:
-
Продукты
-
Лук нарезать полу- или четверть кольцами, обжарить на растительном масле.
-
Перец нарезать соломкой. добавить к луку
-
Обжариваем буквально пару минут
-
Печень промыть, очистить, нарезать, как вам нравится, только не очень большими кусочками, добавить в сковороду к луку и сладкому перцу
-
На сильном огне быстро обжариваем печень с овощами
-
Добавляем томатную пасту, горчицу, мед, солим, перчим
-
Перемешиваем, тушим несколько минут и выключаем.
-
Блюдо готово
-
Приятного аппетита!
Приятного аппетита!
Комментарии и отзывы
18 мая 2017 года Светланка g980 #
18 мая 2017 года masha vet # (автор рецепта)
19 мая 2017 года Светланка g980 #
19 мая 2017 года masha vet # (автор рецепта)
19 мая 2017 года Светланка g980 #
20 мая 2017 года masha vet # (автор рецепта)
18 мая 2017 года Tatanj #
18 мая 2017 года masha vet # (автор рецепта)
18 мая 2017 года тататима #
18 мая 2017 года masha vet # (автор рецепта)
18 мая 2017 года тататима #
18 мая 2017 года masha vet # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: