Ну вот, как обещала, показываю, что получилось у меня в су-виде с говядиной. Из куска обычной лопаточной мякоти обычной говядины вышел отличный стейк – мягкий и очень насыщенный по вкусу. К тому же он получился моей любимой «прожарки» - medium – и это без особых хлопот и боязни передержать мясо.
- 28 мая 2017, 17:26
- 51822
Говяжий стейк в технологии су-вид
Ингредиенты для «Говяжий стейк в технологии су-вид»:
- Говядина (мякоть лопатки) — 700 г
- Соль — по вкусу
- Смесь перцев — по вкусу
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
1309 ккал |
белки
132.3 г |
жиры
86.8 г |
углеводы
0 г |
100 г блюда | |||
ккал 187 ккал |
белки 18.9 г |
жиры 12.4 г |
углеводы 0 г |
Рецепт «Говяжий стейк в технологии су-вид»:
-
Кусок хорошо охлажденной ( не менее двух часов в холодильнике) мякоти ( у меня, напоминаю, лопатка) зачистить от пленок, посолить по вкусу и поперчить любимым перцем.
Я взяла смесь чили и черный перец.
Измерить толщину куска – у меня в самом толстом месте практически 4 см. -
Положить кусок мяса в пакет для вакууматора или пакет с зип- застежкой. Выкачать воздух с помощью вакууматора или, если его нет, вставить в пакет соломку для коктейля, закрыть пакет почти полностью и опустить в миску с холодной водой выше уровня мяса. Вода выдавит воздух, обжимая пакет вокруг мяса.
Нужно немного помочь руками, убирая остаток воздуха, затем резко выдернуть соломку и закрыть пакет до конца. -
Пользуясь таблицами для су-вида, я вычитала, что для «прожарки» медиум температура должна быть 60 градусов.
Время рассчитывается в зависимости от толщины куска и для куска 4 см составит чуть более 3 часов.
Выставляю такие параметры в мультиварке с программой мультиповар. Опускаю пакет с мясом в уже горячую воду и забываю о нем на три часа. -
Через три часа десять минут мясо достать, немного подержать пакет под холодной водой для удобства вскрытия и прекращения процесса варки, и открыть пакет.
Мясо вынуть, небольшое количество сока слить и чуть промокнуть мясо салфеткой. -
Разогреть сковороду-гриль и очень быстро обжарить мясо по 15 секунд с двух сторон, немного прижимая мясо лопаткой.
Цель – получить красивую корочку и чуть добавить аромата обжарки, но ни в коем случае не прогреть мясо чересчур.
-
Подавать стейк тот час же.
Я приготовила гарнир – картофельные чипсы, лук и помидоры –гриль, рассчитав их готовность к моменту подачи мяса.
Комментарии и отзывы
29 мая 2017 года Margarita Aliyeva #
29 мая 2017 года ogiway # (автор рецепта)
29 мая 2017 года Елена Превкусная #
А интересно, свинину или рыбу можно таким же способом приготовить?
29 мая 2017 года ogiway # (автор рецепта)
Леночка, приготовить можно все - любое мясо, птицу, рыбу, фрукты и овощи. Есть таблицы для всех видов продуктов.
30 мая 2017 года Елена Превкусная #
29 мая 2017 года Vishnja #
29 мая 2017 года ogiway # (автор рецепта)
29 мая 2017 года Vishnja #
29 мая 2017 года ogiway # (автор рецепта)
Все бегом-бегом...
29 мая 2017 года Vishnja #
29 мая 2017 года ogiway # (автор рецепта)
29 мая 2017 года Vishnja #
30 мая 2017 года ogiway # (автор рецепта)
28 мая 2017 года volleta #
29 мая 2017 года ogiway # (автор рецепта)
По поводу утренника - почти тоже самое! Тоже сборы в отпуск начались. И без шиншилл дурдома хватает!
29 мая 2017 года volleta #
29 мая 2017 года ogiway # (автор рецепта)
30 мая 2017 года volleta #
28 мая 2017 года AnnaSi #
29 мая 2017 года ogiway # (автор рецепта)
28 мая 2017 года Три сестры #
29 мая 2017 года ogiway # (автор рецепта)
29 мая 2017 года Три сестры #
29 мая 2017 года ogiway # (автор рецепта)
28 мая 2017 года Ирушенька #
29 мая 2017 года ogiway # (автор рецепта)
28 мая 2017 года artemida prim #
28 мая 2017 года ogiway # (автор рецепта)
28 мая 2017 года vitaatelier #
28 мая 2017 года ogiway # (автор рецепта)
28 мая 2017 года vitaatelier #
28 мая 2017 года ogiway # (автор рецепта)
28 мая 2017 года Демурия #
28 мая 2017 года ogiway # (автор рецепта)
28 мая 2017 года Pavelia #
Оксана, теперь не остановишься!
28 мая 2017 года ogiway # (автор рецепта)
28 мая 2017 года kostiks #
28 мая 2017 года ogiway # (автор рецепта)
28 мая 2017 года kostiks #
29 мая 2017 года ogiway # (автор рецепта)
28 мая 2017 года Kuss #
28 мая 2017 года ogiway # (автор рецепта)
28 мая 2017 года Кир Рояль #
28 мая 2017 года ogiway # (автор рецепта)
А мясо и правда дивное! И вкус очень насыщенный!
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: