Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

subsidii66Поваренок 7 уровня

31 мая 2017, 9:45
3961

Пикантный салат с авокадо

Предлагаю приготовить полезный витаминный салат из фруктов и овощей с пикантной заправкой. Быстро, просто и очень вкусно.

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

Ингредиенты для «Пикантный салат с авокадо»:

Для салата

Авокадо — 1 шт
Мандарин — 3 шт
Помидор — 200 г
Лук красный — 1 шт
Укроп — 1 пуч.
Лук зеленый — 2..3 веточ.

Для заправки

Масло оливковое — 2 ст. л.
Горчица — 2 ч. л.
Бальзамик — 2 ч. л.
Соль — по вкусу
Сахар — 1...2 щепот.

Время приготовления: 10 минут

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 924.4 ккал	белки 10.3 г	жиры 71.8 г	углеводы 66.5 г
Порции
ккал 231.1 ккал	белки 2.6 г	жиры 18 г	углеводы 16.6 г
100 г блюда
ккал 110 ккал	белки 1.2 г	жиры 8.5 г	углеводы 7.9 г

Рецепт «Пикантный салат с авокадо»:

Авокадо очистить от кожуры, удалить косточку и нарезать ломтиками.
Мандарины очистить от кожуры и разделить на дольки.
Помидоры помыть и нарезать дольками. Если используются черри - разрезать пополам.
Очистить лук и нарезать полукольцами.
Зелень сполоснуть, обсушить и мелко нашинковать.
Для заправки в миску добавить оливковое масло, горчицу, бальзамик, сахар, соль по вкусу. Взбить до однородной массы.
В салатник выложить все подготовленные ингредиенты, добавить заправку, перемешать. Подать к столу. Приятного аппетита!

Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6642

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На обед : На закуску На полдник На праздничный стол : 8 Марта / День влюбленных / День рождения / Рождество На ужин : На закуску Неожиданные гости : На закуску

Теги: салат закуска обед ужин полдник гости праздник

Вкусы: мандариновый луковый томатный пикантный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/141581/]Пикантный салат с авокадо[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/141581/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2017may/30/06/2029167_75914-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из овощей, грибов, сыра -> Салаты из овощей
Предлагаю приготовить полезный витаминный салат из фруктов и овощей с пикантной заправкой. Быстро, просто и очень вкусно.

Ингредиенты: Авокадо, Мандарин, Помидор, Лук красный, Укроп, Лук зеленый, Масло оливковое, Горчица, Бальзамик, Соль, Сахар.
Тэги: салат, закуска, обед, ужин, полдник, гости, праздник.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Пикантный салат с авокадо
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2017may/30/06/2029167_75914-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Пикантный салат с авокадо" title="Рецепт: Пикантный салат с авокадо"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Предлагаю приготовить полезный витаминный салат из фруктов и овощей с пикантной заправкой. Быстро, просто и очень вкусно.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/18/">
          Салаты из овощей, грибов, сыра
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/111/">
          Салаты из овощей
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Пикантный салат с авокадо»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/14">Авокадо</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2298">Мандарин</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1443">Помидор</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/4225">Лук красный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1842">Укроп</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2267">Лук зеленый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2426">Масло оливковое</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/442">Горчица</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/13609">Бальзамик</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1601">Сахар</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/61/">салат</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/20/">закуска</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/112/">ужин</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/3/">полдник</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/1208/">гости</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/123/">праздник</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/141581/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Пикантный салат с авокадо

Категория: Салаты › Салаты из овощей, грибов, сыра › Салаты из овощей

Ингредиенты для «Пикантный салат с авокадо»:

Авокадо Мандарин Помидор Лук красный Укроп Лук зеленый Масло оливковое Горчица Бальзамик Соль Сахар

Тэги: салат, закуска, обед, ужин, полдник, гости, праздник

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

1437

Салат "Староминский"

137
1437
195588

516

Куриные голени в сливочно-пикантном соусе

36
516
7983

478

Закусочный торт «Хоровод»

201
478
36225

Фотографии «Пикантный салат с авокадо» от приготовивших (3)

Комментарии и отзывы

31 мая 2017 года Татника #

Какой интересный салат, стоит попробовать!

31 мая 2017 года subsidii66 # (автор рецепта)

Обязательно нужно попробовать, Танечка!

31 мая 2017 года Аллочка-уралочка #

О, какой интересный салат, Светочка

31 мая 2017 года subsidii66 # (автор рецепта)

Аллочка, большое спасибо, что заглянула!

31 мая 2017 года ogiway #

Отличный салатик!

31 мая 2017 года subsidii66 # (автор рецепта)

Большое спасибо, Ксюшенька!

31 мая 2017 года ogiway #

31 мая 2017 года Yulya-zefirka #

Светочка, очень оригинальный салатик! Первый раз встречаю такое сочетание

31 мая 2017 года subsidii66 # (автор рецепта)

Ну не знаю, Юленька, на сайте полно салатов, в составе которых присутствуют фрукты.

31 мая 2017 года Yulya-zefirka #

не видела мандарин и авокадо вместе

31 мая 2017 года subsidii66 # (автор рецепта)

Я тоже!

попробуй, очень оригинально, свежо и вкусно, если ты любитель авокадо, как я!

31 мая 2017 года Yulya-zefirka #

Не, авокадо я не очень люблю

31 мая 2017 года subsidii66 # (автор рецепта)

Были времена, когда я его не любила, буквально в прошлом году ещё его не любила

Но раза три приготовила с ним салат, и сейчас я от него просто в восторге!

Может ты не зрелый пробовала?

31 мая 2017 года Yulya-zefirka #

Все возможно. Как в анекдоте: вы не любите кошек? Да вы просто не умеете их готовить

31 мая 2017 года subsidii66 # (автор рецепта)

Люблю твой юмор!

31 мая 2017 года Yulya-zefirka #

31 мая 2017 года ludmilochkast_7 #

Светочка, интересный салат, очень люблю авокадо, забираю в КК!

31 мая 2017 года subsidii66 # (автор рецепта)

Людочка, буду очень рада, если рецепт пригодится!

31 мая 2017 года мамулек2014 #

Свежо и аппетитно!

31 мая 2017 года subsidii66 # (автор рецепта)

Большое спасибо!

31 мая 2017 года elle024 #

Определенно мой салатик! Очень люблю сочетания фруктов и овощей! А авокадо, вообще, обожаю! !!!

31 мая 2017 года subsidii66 # (автор рецепта)

В таком случае салат безусловно придется Вам по вкусу!

31 мая 2017 года natalimala #

Супер!

31 мая 2017 года subsidii66 # (автор рецепта)

Большое спасибо!

31 мая 2017 года jannasimf #

Витаминный салатик!

Интересное сочетание ингредиентов!

31 мая 2017 года subsidii66 # (автор рецепта)

Жанночка, благодарю за внимание!

Мне очень нравятся фрукты в составе салатов! Они вносят новые вкусовые ощущения.

31 мая 2017 года тататима #

Очень вкусно, обожаю авокадо!

31 мая 2017 года subsidii66 # (автор рецепта)

Танюша, мы стобой в этом едины! Я тоже ОЧЕНЬ люблю авокадо!

31 мая 2017 года Лилек3011 #

Светочка, какое интересное сочетание: авокадо и мандарин

Нужно будет обязательно попробовать. Спасибо за рецепт!

31 мая 2017 года subsidii66 # (автор рецепта)

Попробуй, Лилечка! Этот салат скорее всего девчачий!

Сильная половина вряд ли его оценит по достоинству!

31 мая 2017 года Лилек3011 #

Ничего страшного, нам красивым больше достанется

31 мая 2017 года subsidii66 # (автор рецепта)

Согласно полностью! За нас красивых!

31 мая 2017 года Лилек3011 #

31 мая 2017 года mtata #

Светочка очень вкусно и полезно

31 мая 2017 года subsidii66 # (автор рецепта)

От всей души благодарю, Танечка!

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Пикантный салат с авокадо

Ингредиенты для «Пикантный салат с авокадо»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Пикантный салат с авокадо»:

Похожие рецепты

Салат из капусты с кукурузой

Салат в азиатском стиле

Салат с брокколи "Минутка"

Кимзи

Салат "Раз, два, три"

Салат с баклажанами и свеклой

Салат "Летняя свежесть"

Салатик "Летний"

Салат "Копченая капуста"

Попробуйте приготовить вместе

Салат "Староминский"

Куриные голени в сливочно-пикантном соусе

Закусочный торт «Хоровод»

Фотографии «Пикантный салат с авокадо» от приготовивших (3)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с гаражом V415 "Киллин"

Каркасный дом с 3 спальнями и гаражом V179 "Кингман"

Каркасный дом с мансардой V380 "Стэмфорд"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!