Всем, у кого погода еще прохладная, предлагаю согреться таким ароматным, полезным чаем, приготовление которого не займет много времени. Вкус у него очень интересный, попробуйте!
- 1 июня 2017, 20:31
- 4807
Чай "Ароматный"
Ингредиенты для «Чай "Ароматный"»:
- Чай черный (или зеленый) — 8 г
- Мята (у меня сушеная) — 6 г
- Лимон — 6 г
- Гвоздика — 3 шт
- Семена льна — 1/2 ч. л.
- Корица — 1/2 ч. л.
- Мед (по вкусу) — 1/2 ч. л.
- Вода — 600 мл
Время приготовления:
Количество порций: 2
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
97.5 ккал |
белки
2.7 г |
жиры
4.6 г |
углеводы
12.1 г |
Порции | |||
ккал 48.8 ккал |
белки 1.4 г |
жиры 2.3 г |
углеводы 6.1 г |
100 г блюда | |||
ккал 15.2 ккал |
белки 0.4 г |
жиры 0.7 г |
углеводы 1.9 г |
Рецепт «Чай "Ароматный"»:
Для начала заварник ополосните кипятком и закройте крышкой, пока подготавливаете ингредиенты. В заварник кладем чай и мяту. Вкусно как с черным, так и с зеленым чаем.
Затем добавляем лимон, гвоздику, семена льна и корицу. Мед можете добавить на этом этапе или же потом вприкуску с чаем, это уже на ваше усмотрение и на ваш вкус. Я добавила на этом этапе.
Заливаем все кипятком, закрываем заварник и укутываем в полотенце. Оставляем настояться минимум на 10 минут.
Готовый чай процедите и можете наслаждаться его ароматом и вкусом
Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6661
Комментарии и отзывы
1 июня 2017 года Ирушенька #
1 июня 2017 года lelikloves # (автор рецепта)
1 июня 2017 года volleta #
1 июня 2017 года lelikloves # (автор рецепта)
1 июня 2017 года volleta #
1 июня 2017 года lelikloves # (автор рецепта)
1 июня 2017 года volleta #
1 июня 2017 года vitaatelier #
1 июня 2017 года lelikloves # (автор рецепта)
1 июня 2017 года viktusia #
1 июня 2017 года lelikloves # (автор рецепта)
1 июня 2017 года jannasimf #
1 июня 2017 года lelikloves # (автор рецепта)
1 июня 2017 года тататима #
1 июня 2017 года lelikloves # (автор рецепта)
1 июня 2017 года тататима #
1 июня 2017 года mtata #
1 июня 2017 года lelikloves # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: