Этот напиток очень полезен и приятен на вкус! Особенно хорошо он освежает и тонизирует в летнюю жару! Угощайтесь, дорогие мои Поварята!
- 9 июня 2017, 11:50
- 1973
Клубнично-черничный смузи
Ингредиенты для «Клубнично-черничный смузи»:
Время приготовления:
Количество порций: 2
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
221 ккал |
белки
9.6 г |
жиры
2.1 г |
углеводы
41.5 г |
Порции | |||
ккал 110.5 ккал |
белки 4.8 г |
жиры 1.1 г |
углеводы 20.8 г |
100 г блюда | |||
ккал 47 ккал |
белки 2 г |
жиры 0.4 г |
углеводы 8.8 г |
Рецепт «Клубнично-черничный смузи»:
-
Это все необходимые нам продукты.
-
Моем ягоду и соединяем все ингридиенты. Молоко желательно, чтобы было холодным!
-
Взбиваем всё блендером пару минут и получаем прекрасный освежающий напиток!
Комментарии и отзывы
13 июня 2017 года luneva_e #
13 июня 2017 года hellena2013 # (автор рецепта)
11 июня 2017 года olga2121972 #
11 июня 2017 года hellena2013 # (автор рецепта)
11 июня 2017 года olga2121972 #
11 июня 2017 года hellena2013 # (автор рецепта)
11 июня 2017 года veronika1910 #
11 июня 2017 года hellena2013 # (автор рецепта)
9 июня 2017 года Dama-Lorik #
9 июня 2017 года hellena2013 # (автор рецепта)
9 июня 2017 года Анастасия АГ #
9 июня 2017 года hellena2013 # (автор рецепта)
9 июня 2017 года mariana82 #
9 июня 2017 года hellena2013 # (автор рецепта)
9 июня 2017 года Ирушенька #
9 июня 2017 года hellena2013 # (автор рецепта)
9 июня 2017 года Светланка g980 #
9 июня 2017 года hellena2013 # (автор рецепта)
9 июня 2017 года Демурия #
9 июня 2017 года hellena2013 # (автор рецепта)
9 июня 2017 года Гали-28 #
9 июня 2017 года hellena2013 # (автор рецепта)
9 июня 2017 года Wera13 #
9 июня 2017 года hellena2013 # (автор рецепта)
9 июня 2017 года lakshmi-777 #
9 июня 2017 года hellena2013 # (автор рецепта)
9 июня 2017 года тататима #
9 июня 2017 года weta-k #
9 июня 2017 года hellena2013 # (автор рецепта)
9 июня 2017 года weta-k #
9 июня 2017 года hellena2013 # (автор рецепта)
9 июня 2017 года hellena2013 # (автор рецепта)
9 июня 2017 года Kuss #
9 июня 2017 года hellena2013 # (автор рецепта)
9 июня 2017 года lelikloves #
9 июня 2017 года hellena2013 # (автор рецепта)
9 июня 2017 года tatabilga-2015 #
9 июня 2017 года hellena2013 # (автор рецепта)
9 июня 2017 года Martisha21 #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: