Рецептов много, но такого нет! Торт делается за пол часа, быстро и без проблем. Калорийность торта 156 кКал. Для тех кто занимается спортом и старается кушать нежирные продукты, попробуйте - вкус превзойдет ваши ожидания!!! И так начнем)
pns051182Поваренок 2 уровня
- 22 июня 2017, 22:54
- 43527
Ленивый низкокалорийный торт "Наполеон"
Ингредиенты для «Ленивый низкокалорийный торт "Наполеон"»:
- Лаваш (Тонкий армянский) — 4 шт
- Молоко (Можно обезжиренное) — 400 мл
- Желток яичный — 2 шт
- Крахмал кукурузный — 2 ст. л.
- Ванилин — 2 пакет.
- Заменитель сахара (У меня жидкий, по вкусу) — 2 ч. л.
- Ягода (Любая по вкусу)
Время приготовления:
Количество порций: 10
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
2759.5 ккал |
белки
97.5 г |
жиры
24.4 г |
углеводы
610 г |
| Порции | |||
| ккал 276 ккал |
белки 9.8 г |
жиры 2.4 г |
углеводы 61 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 178 ккал |
белки 6.3 г |
жиры 1.6 г |
углеводы 39.4 г |
Рецепт «Ленивый низкокалорийный торт "Наполеон"»:
-
Из лаваша вырезать круги диаметром 20-22 см, из одного получается три коржа. На разогретой сухой сковороде поджарить коржи с 2 сторон.
Приготовить крем: 150 мл молока смешать с желтком, ванилином, сахарозаменителем и крахмалом - взбить. 250 мл молока поставить на огонь, постоянно помешивая, чтобы не пригорело. Тонкой струйкой ввести яичную смесь, не прекращая мешать. Смесь быстро загустеет - снять с огня. Собрать торт, промазывая еще горячим кремом коржи. Немного от остатков лаваша так же просушить на сковороде, раскрошить и обсыпать сверху и с боков. -
Сверху украсить ягодами, можно глазурь использовать. Можно класть ягоды внутрь! Будет оочень вкусно! Торт пропитывается хорошо и отлично держит форму. Убрать в холодильник на ночь!
-
Отрезать кусочек и наслаждаться вкуснятиной, отбросив страх за фигуру!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
23 июня 2017 года zerro #
23 июня 2017 года pns051182 # (автор рецепта)
23 июня 2017 года Леянна #
24 июня 2017 года zerro #
26 июня 2017 года e g o r o v a d 2016 #
26 июня 2017 года Fillicity #
23 июня 2017 года lemonywater #
23 июня 2017 года Stafford #
23 июня 2017 года gorschkovaov #
23 июня 2017 года GNB 2016 #
23 июня 2017 года jihljj #
23 июня 2017 года marinna-ua #
Понравилась фраза в концу рецепта "Отрезать кусочек и наслаждаться вкуснятиной, отбросив страх за фигуру!" А вдруг действительно понравится и съем больше 1 кусочка???
23 июня 2017 года pns051182 # (автор рецепта)
23 июня 2017 года pns051182 # (автор рецепта)
23 июня 2017 года ivkis1999 #
22 июня 2017 года elle024 #
23 июня 2017 года pns051182 # (автор рецепта)
23 июня 2017 года elle024 #
26 июня 2017 года e g o r o v a d 2016 #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: