Версия для печати Рецепты Десерты Другие десерты Творожные десерты

NikaПоваренок 8 уровня

24 июня 2017, 1:40
3471

Десерт из творога и авокадо

Творог и авокадо очень питательные и легкоусвояемые. Дают заряд энергии на начало дня.

Категория: Десерты Другие десерты Творожные десерты

Ингредиенты для «Десерт из творога и авокадо»:

Творог — 320 г
Авокадо (крупный) — 1 шт
Мед — 3 ст. л.
Орехи грецкие — 25 г
Клубника — 3 шт

Время приготовления: 15 минут

Количество порций: 3

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 1291.6 ккал	белки 65.9 г	жиры 64.5 г	углеводы 118.1 г
Порции
ккал 430.5 ккал	белки 22 г	жиры 21.5 г	углеводы 39.4 г
100 г блюда
ккал 192.8 ккал	белки 9.8 г	жиры 9.6 г	углеводы 17.6 г

Рецепт «Десерт из творога и авокадо»:

Для десерта я использовала зернёный, безлактозный творог. Промыла его проточной водой.
(Я не переношу лактозу, поэтому использую молочную продукцию без неё.)
В этот десерт подойдёт и обычный творог, и необязательно промывать зернёный.
Вода с творога стекла, и я переложила его в миску.
Орехи измельчила в ступке и высыпала в творог.
Очистила авокадо и нарезала его кубиками.
Ароматный домашний мёд растопила на водяной бане, т. к. он был густой.
Растаявший мёд вылила в миску с творогом.
Массу хорошо перемешала.
Получился очень вкусный десерт.
Разложила его в вазочки.
В центр десерта положила по ягоде клубники.
Клубнику можно нарезать кубиками и положить
в творог. Десерт очень вкусный, полезный и ароматный.

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей : На десерт / На завтрак / На полдник На завтрак На обед : На десерт На полдник На праздничный стол : 8 Марта / День влюбленных / День рождения / Пасха На ужин : На десерт Специальное питание : Для диеты

Теги: десерт завтрак полдник

Вкусы: творожный медовый

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/142239/]Десерт из творога и авокадо[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/142239/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2017jun/19/47/2045921_45681-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Десерты -> Другие десерты -> Творожные десерты
Творог и авокадо очень питательные и легкоусвояемые. Дают заряд энергии на начало дня.

Ингредиенты: Творог, Авокадо, Мед, Орехи грецкие, Клубника.
Тэги: десерт, завтрак, полдник.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Десерт из творога и авокадо
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2017jun/19/47/2045921_45681-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Десерт из творога и авокадо" title="Рецепт: Десерт из творога и авокадо"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Творог и авокадо очень питательные и легкоусвояемые. Дают заряд энергии на начало дня.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/30/">
          Десерты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/178/">
          Другие десерты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/198/">
          Творожные десерты
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Десерт из творога и авокадо»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1771">Творог</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/14">Авокадо</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1080">Мед</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2396">Орехи грецкие</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/810">Клубника</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/46/">десерт</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/2/">завтрак</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/3/">полдник</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/142239/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Десерт из творога и авокадо

Творог и авокадо очень питательные и легкоусвояемые. Дают заряд энергии на начало дня.

Категория: Десерты › Другие десерты › Творожные десерты

Ингредиенты для «Десерт из творога и авокадо»:

Творог Авокадо Мед Орехи грецкие Клубника

Тэги: десерт, завтрак, полдник

Читать рецепт полностью >>

Фотографии «Десерт из творога и авокадо» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

12 июня 2018 года lila piskaridze #

13 июня 2018 года Nika # (автор рецепта)

26 мая 2018 года Akira Shinrei #

+10

[+5]

Десерт класс

можно его есть как десерт, но и как полезный завтрак или легкий ужин

спасибо

27 мая 2018 года Nika # (автор рецепта)

Благодарю за комм. й и чудесный фотоотчёт!

7 июля 2017 года Тамуся #

Ниночка, замечательный рецепт, интересное сочетание творога с авокадо, получилось очень вкусно и полезно!

8 июля 2017 года Nika # (автор рецепта)

Большое спасибо, Тамарочка за комм. й!

26 июня 2017 года ludmilochkast_7 #

Ниночка, оригинальный рецепт!

Творог с авокадо пробовала,а вот в десертном варианте не приходилось. Обязательно воспользуюсь рецептом!

28 июня 2017 года Nika # (автор рецепта)

Спасибо, Людочка за комм. й!

26 июня 2017 года suliko2002 #

Ниночка, так красиво смотрится десерт, творог зернышками!

Вкусно!

28 июня 2017 года Nika # (автор рецепта)

Большое спасибо, Олечка!

26 июня 2017 года veronika1910 #

Прекрасный десерт

28 июня 2017 года Nika # (автор рецепта)

Спасибо, Вероничка!

25 июня 2017 года subsidii66 #

Прекрасный десерт! Вкусно!

28 июня 2017 года Nika # (автор рецепта)

Благодарю, Светочка!

25 июня 2017 года luneva_e #

Чудесный десерт, Нинуля! Вкусно и полезно!

25 июня 2017 года Nika # (автор рецепта)

Благодарю, Катенька за комм. й!

25 июня 2017 года Лилек3011 #

Нина, какой интересный десерт!!!

Использовала авокадо только в салатах. Надо будет попробовать в десерте. Спасибо

25 июня 2017 года Nika # (автор рецепта)

Спасибо, Лиличка! Нам очень понравился десерт!

25 июня 2017 года korolina #

Ниночка,аппетитный десерт!!!!

25 июня 2017 года Nika # (автор рецепта)

Спасибо, Ирочка!

25 июня 2017 года Violl #

Ниночка, очень интересный и, не сомневаюсь, вкусный десерт

25 июня 2017 года Nika # (автор рецепта)

Благодарю, Виолеточка за комм. й!

25 июня 2017 года Vishnja #

Ниночка, очень полезный десерт!

25 июня 2017 года Nika # (автор рецепта)

Большое спасибо, Любаша!

24 июня 2017 года ivkis1999 #

Спасибо за раз*яснение. Про непереносимость лактозы я слышала конечно.
Спасибо ещё раз за идею полезного десертика!

24 июня 2017 года ivkis1999 #

Блин, не туда написала...

25 июня 2017 года Nika # (автор рецепта)

↑Ответ для ivkis1999

24 июня 2017 года Ирушенька #

Нинуля, какой интересный, очень соблазнительный десерт! Красивые фотографии!

24 июня 2017 года Nika # (автор рецепта)

Большое спасибо, Ирушенька за комм. й!

24 июня 2017 года masha vet #

Ниночка, роскошный десерт!

Очень вкусно и полезно!

Восхитительные фотографии!

24 июня 2017 года Nika # (автор рецепта)

Машуня, большое спасибо за комм. й!!!

24 июня 2017 года masha vet #

24 июня 2017 года lelikloves #

Нина, очень вкусный десерт

24 июня 2017 года Nika # (автор рецепта)

Большое спасибо, Олечка за комм. й!

24 июня 2017 года мисс #

Интересный рецепт.

24 июня 2017 года Nika # (автор рецепта)

Светуся, благодарю!

24 июня 2017 года Иринка Вишня #

Великолепный десерт! Ах, творожок с медом, как в детстве бабушка подавала

. Авокадо конечно, не было у нее, но смородины с малиной сколько угодно и мы уплетали за обе щеки. Понравилась идея с растапливанием меда и добавлением авокадо, благодарю за рецепт!

24 июня 2017 года Nika # (автор рецепта)

Большое спасибо, Ирочка за комм. й!

24 июня 2017 года в744нт #

Очень полезно, особенно с утра

24 июня 2017 года Nika # (автор рецепта)

Леночка, большое спасибо!

24 июня 2017 года ivkis1999 #

Вкусно и необычно! Интересный рецепт.
А что такое безлактозный творог?

Я просто о таком даже не слышала в своём медвежьем углу....

24 июня 2017 года Nika # (автор рецепта)

Спасибо, Женечка за комм. й!
Молочные продукты не всем можно употреблять из-за непереносимости
лактозы. Я в этом месяце вернулась из России и там нет без лактозной
продукции. Для меня это большая проблема. Не могла сварить себе кашу
или пить чай, кофе со сливками или молоком. От молочных продуктов (любых)
вздутие живота или боли и т. д. У нас выпускают творог, молоко, йогурты,
сметану без лактозы. Даже лекарственные препараты принимаю без содержания лактозы. Пробиотики тоже без лактозы. Об этом лучше почитать в интернете.

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 4 спальнями и эркером V006 "Гербер сити"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Десерт из творога и авокадо

Ингредиенты для «Десерт из творога и авокадо»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Десерт из творога и авокадо»:

Похожие рецепты

Запеканка творожная с бананом и изюмом

Творожный десерт с клубничным джемом

Шоколадная "глазунья"

Творожный пирог

Творожные апельсиновые домики

Сырно-грушевый десерт с ягодами

Блинный торт с кремом и глазурью

Сладкие котики

Творожные домики

Фотографии «Десерт из творога и авокадо» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 4 спальнями и эркером V006 "Гербер сити"

Каркасный дом с террасой V229 "Луизиана"

Каркасный дом с 3 спальнями V168 "Рогерс"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!