• 24 июня 2017, 23:03
  • 1527

Рыба с картофельной начинкой

Рецепт: Рыба с картофельной начинкой

Это полноценное блюдо приготовить несложно, рыба запеченная с картофельным пюре, быстро и просто.

Категория: Горячие блюда Блюда из рыбы и морепродуктов Горячие блюда из рыбы

Ингредиенты для «Рыба с картофельной начинкой»:

Время приготовления:

Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
1545.7 ккал
белки
215.9 г
жиры
44.6 г
углеводы
54.9 г
Порции
ккал
772.9 ккал
белки
108 г
жиры
22.3 г
углеводы
27.5 г
100 г блюда
ккал
101 ккал
белки
14.1 г
жиры
2.9 г
углеводы
3.6 г

Рецепт «Рыба с картофельной начинкой»:

  • Если брать целую рыбу, то необходимо разделать на филе, освободив от хребта.

  • Картофель очистить, отварить до готовности.

  • Филе рыбы посолить и посыпать специями.

  • Отварной картофель размять, добавить масло и заправку Магги для "Рассольника".

  • Затем в начинку добавить укроп (по желанию).

  • На одно филе рыбы выложить начинку.

  • Накрыть 2-ым куском.

  • Немного смазать растительным маслом и выложить на противень, запекать в разогретой до 180 град. духовке до готовности, не более 30 минут.

Приятного аппетита!








BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Рыба с картофельной начинкой
Рецепт: Рыба с картофельной начинкой

Это полноценное блюдо приготовить несложно, рыба запеченная с картофельным пюре, быстро и просто.

Ингредиенты для «Рыба с картофельной начинкой»:

Комментарии и отзывы

Я очень тебе рада
Идея классная
спасибо
спасибочки
вкуснотищщща
Света, большая-пребольшая благодарность
Лиля, отличная идея
Оленька, спасибо, мне очень приятно!
Лилечка, хороша рыбка)+++
Женечка, спасибо за поддержку
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 627 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки

Новая рассылка: 5 вкусных рецептов каждый день!

Подпишитесь на рассылку и ежедневно получайте на почту 5 отличных пошаговых рецептов с фото. Не упустите возможность приготовить новые интересные блюда и порадовать себя и близких!