Для приготовления этого блюда Вам понадобятся кокотницы - небольшие металлические или фарфоровые формочки.
NDemonПоваренок 5 уровня
- 21 июля 2017, 13:48
- 2455
Яйца-кокот с креветками
Ингредиенты для «Яйца-кокот с креветками»:
- Яйцо куриное — 2 шт
- Креветки (варено-мороженные очистить) — 40 г
- Сливки (10%) — 70 мл
- Сыр твердый — 30 г
- Лук-порей — 10 г
- Масло сливочное
- Соль — по вкусу
- Перец черный — по вкусу
Количество порций: 2
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
493.5 ккал |
белки
29.8 г |
жиры
38.7 г |
углеводы
5.4 г |
| Порции | |||
| ккал 246.8 ккал |
белки 14.9 г |
жиры 19.4 г |
углеводы 2.7 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 189.8 ккал |
белки 11.5 г |
жиры 14.9 г |
углеводы 2.1 г |
Рецепт «Яйца-кокот с креветками»:
-
Разогреть духовку до 180 градусов. На сковороде растопить сливочное масло и слегка обжарить лук.
-
Добавить сливки.
-
Как только закипит, снять с огня и добавить тертый сыр и креветок.
-
Все перемешать.
-
Разлить по кокотницам. В каждую кокотницу залить по яйцу. Сверху немного посолить и поперчить. Поставить в глубокий противень, на 2/3 высоты кокотницы добавляем в противень воду. Запекать 10-15 минут в зависимости от требуемой степени готовности яйца.
-
Подавать горячими.
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
28 января lila piskaridze #
23 июля 2017 года Wera13 #
22 июля 2017 года crazysinner #
22 июля 2017 года Kuss #
21 июля 2017 года wowan5 #
21 июля 2017 года Гали-28 #
21 июля 2017 года Irina Laht #
21 июля 2017 года viktusia #
21 июля 2017 года Надежда #
21 июля 2017 года jihljj #
21 июля 2017 года Екатерина Гладилова #
21 июля 2017 года laka-2014 #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: