В сезон овощей хочется приготовить побольше интересных и полезных блюд. Попробуйте мою оригинальную пиццу, уверена вам обязательно понравиться.
Елена-13Поваренок 6 уровня
- 31 июля 2017, 12:03
- 2747
Пицца на баклажанах "Быстро и полезно"
Ингредиенты для «Пицца на баклажанах "Быстро и полезно"»:
- Баклажан — 1 шт
- Помидор — 1 шт
- Сосиска — 1 шт
- Сыр твердый
- Соевый соус (ТМ КИККОМАН) — 1 ч. л.
- Масло растительное — 1 ст. л.
- Соль — по вкусу
Время приготовления:
Количество порций: 3
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
294.7 ккал |
белки
5.9 г |
жиры
18.5 г |
углеводы
175.1 г |
| Порции | |||
| ккал 98.2 ккал |
белки 2 г |
жиры 6.2 г |
углеводы 58.4 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 60.1 ккал |
белки 1.2 г |
жиры 3.8 г |
углеводы 35.7 г |
Рецепт «Пицца на баклажанах "Быстро и полезно"»:
-
Баклажаны нарезать кружочками толщиной примерно 1 см.
-
Сложить в миску, посолить и оставить на 20 минут.
-
Выложить баклажаны на противень, застеленный пергаментом и запечь при 180 С, в течении 5-7 минут.
-
Сосиску и сыр мелко нарезать.
-
Добавить измельчённый помидор. Слегка посолить.
-
Растительное масло смешать с соевым соусом.
-
Достать баклажаны из духовки, смазать их кисточкой маслом с соевым соусом.
-
Сверху выложить подготовленную начинку и запечь в течении 7-10 минут.
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
31 июля 2017 года Ната1000 #
31 июля 2017 года Елена-13 # (автор рецепта)
31 июля 2017 года lelikloves #
31 июля 2017 года Елена-13 # (автор рецепта)
31 июля 2017 года galinochkamalinka #
Вы это не указали в ваших рецептах кабачков и баклажанов. Удачи Вам!
31 июля 2017 года Елена-13 # (автор рецепта)
31 июля 2017 года ludmilochkast_7 #
31 июля 2017 года Елена-13 # (автор рецепта)
31 июля 2017 года vera vini17 #
31 июля 2017 года Елена-13 # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: