Август радует изобилием свежих овощей. Молодая свекла сама по себе вкусна, а если придать ей немного пикантности при помощи недолгого маринования, то получается вкусная закуска или отличная добавка к салатам. Я предлагаю попробовать салат с маринованной свеклой, яйцом пашот со сливочной заправкой.
- 7 августа 2017, 16:56
- 2972
Салат со свеклой и яйцом пашот
Ингредиенты для «Салат со свеклой и яйцом пашот»:
Салат
- Свекла (мелкая, сваренная до готовности) — 4 шт
- Яйцо куриное — 4 шт
- Листья салата / Салат — 1/2 вилок
- Лук зеленый — по вкусу
- Соль — по вкусу
- Перец черный — по вкусу
Маринад
- Сахар — 60 г
- Соевый соус (сладкий ТМ Kikkoman) — 60 мл
- Вода — 60 мл
- Уксус (красный винный) — 60 мл
Заправка
- Сливки (от 20% жирность) — 60 мл
- Уксус (белый винный) — 1 ст. л.
- Сахарная пудра — 1 ст. л.
- Горчица — 1 ч. л.
Время приготовления:
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
1110.2 ккал |
белки
40 г |
жиры
45.6 г |
углеводы
132.9 г |
Порции | |||
ккал 277.6 ккал |
белки 10 г |
жиры 11.4 г |
углеводы 33.2 г |
100 г блюда | |||
ккал 111 ккал |
белки 4 г |
жиры 4.6 г |
углеводы 13.3 г |
Рецепт «Салат со свеклой и яйцом пашот»:
-
Для приготовления блюда молодую мелкую свеклу отвариваем или запекаем до полной готовности, остужаем и очищаем, затем нарезаем на произвольные кусочки.
Яйца выдерживаем 10-15 минут в тёплом содовом растворе, затем промываем тёплой водой и обсушиваем. -
Приготовим маринад для свеклы. Для этого в небольшую кастрюлю наливаем воду, добавляем сахар и нагреваем, помешивая, до полного растворения сахара.
Снимаем кастрюлю с огня, добавляем сладкий соевый соус ТМ Kikkoman и красный винный уксус.
Нарезанную свеклу выкладываем в банку, заливаем маринадом, закрываем банку и оставляем свеклу мариноваться на 1 час в холодильнике.
Разбавив горячий сахарный сироп соевым соусом и винным уксусом, мы получаем не горячий, а очень тёплый маринад. Этой температуры достаточно для маринования молодой свеклы. -
Приготовим сливочную заправку. Для этого смешаем сахарную пудру и уксус, продолжая перемешивать, добавляем горчицу, затем тонкой струйкой вливаем сливки. Перемешиваем до получения однородной заправки. Убираем заправку в холодильник, пока занимаемся остальными составляющими салата.
Салатные листья нарежем ножом или порвём руками, выложим ровным слоем на сервировочное блюдо. -
Приготовим яйца пашот любым удобным способом. Я приготовила яйца в плёнке. Для этого берём пищевую плёнку, пригодную для термообработки, отрезаем кусок, смазываем растительным маслом, перенесём кусок подготовленной плёнки на небольшую мисочку, сделав углубление. В получившееся углубление аккуратно разобьём яйцо, добавляем по вкусу соль и перец, соединим края плёнки, чтобы получился герметичный мешочек, и свяжем пищевой ниткой. Таким образом поступаем и с остальными яйцами.
В просторной кастрюле доведём воду до кипения, убавим огонь, вода не должна сильно кипеть. Опускаем мешочки в еле кипящую воду и варим яйца 4 минуты 20 секунд. -
Пока варятся яйца, собираем салат воедино:
на салатную зелень выкладываем маринованную свеклу, присыпаем мелконарезанным зелёным луком.
Мешочки с яйцами пашот перекладываем на бумажное полотенце, промакиваем воду, чтобы она не попала в салат. Отрезаем верхнюю часть плёнки, держа яйцо над салатом, выкладываем яйца на салат.
Щедро поливаем салат сливочно-горчичной заправкой и сразу подаём блюдо.
Приятного аппетита!
Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6758
Комментарии и отзывы
15 мая 2018 года Леночка 53 #
Спасибо большое за рецепт!
15 мая 2018 года Kcuxen # (автор рецепта)
15 мая 2018 года Леночка 53 #
30 мая 2018 года Nika #
30 мая 2018 года Леночка 53 #
25 апреля 2018 года Ирушенька #
25 апреля 2018 года ved-marina #
25 апреля 2018 года Ирушенька #
25 апреля 2018 года Nika #
26 апреля 2018 года Ирушенька #
А еще и за мои любимые сервировочные ложки!
26 апреля 2018 года Nika #
Ты же голубенькое любишь?
26 апреля 2018 года Ирушенька #
26 апреля 2018 года Светланка g980 #
26 апреля 2018 года Ирушенька #
26 апреля 2018 года акчуч #
26 апреля 2018 года Ирушенька #
26 апреля 2018 года mtata #
26 апреля 2018 года Ирушенька #
26 апреля 2018 года Гали-28 #
26 апреля 2018 года Ирушенька #
26 апреля 2018 года Покусаева Ольга #
26 апреля 2018 года Ирушенька #
26 апреля 2018 года Kcuxen # (автор рецепта)
26 апреля 2018 года Ирушенька #
26 апреля 2018 года Kcuxen # (автор рецепта)
28 августа 2017 года Violl #
28 августа 2017 года Kcuxen # (автор рецепта)
25 августа 2017 года Ирушенька #
25 августа 2017 года Kcuxen # (автор рецепта)
13 августа 2017 года мисс #
13 августа 2017 года Kcuxen # (автор рецепта)
11 августа 2017 года asesia2007 #
12 августа 2017 года Kcuxen # (автор рецепта)
10 августа 2017 года мясная душа #
10 августа 2017 года Kcuxen # (автор рецепта)
9 августа 2017 года Wera13 #
9 августа 2017 года Kcuxen # (автор рецепта)
8 августа 2017 года Анастасия АГ #
8 августа 2017 года Kcuxen # (автор рецепта)
8 августа 2017 года mariana82 #
8 августа 2017 года Kcuxen # (автор рецепта)
8 августа 2017 года ludmilochkast_7 #
8 августа 2017 года Kcuxen # (автор рецепта)
8 августа 2017 года varenie555 #
8 августа 2017 года Kcuxen # (автор рецепта)
8 августа 2017 года jihljj #
8 августа 2017 года Kcuxen # (автор рецепта)
8 августа 2017 года veronika1910 #
8 августа 2017 года Kcuxen # (автор рецепта)
7 августа 2017 года Лепачка #
7 августа 2017 года Kcuxen # (автор рецепта)
7 августа 2017 года Людмила НК #
7 августа 2017 года Kcuxen # (автор рецепта)
7 августа 2017 года elle024 #
7 августа 2017 года Kcuxen # (автор рецепта)
7 августа 2017 года lelikloves #
7 августа 2017 года Kcuxen # (автор рецепта)
7 августа 2017 года mtata #
7 августа 2017 года Kcuxen # (автор рецепта)
7 августа 2017 года subsidii66 #
7 августа 2017 года Kcuxen # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: