Версия для печати Рецепты Горячие блюда Блюда из овощей, грибов, бобовых Горячие блюда из овощей

БеннитоПоваренок 7 уровня

9 августа 2017, 0:12
1934

Котлеты овощные с острым соусом

Хочу порадовать вас овощными котлетками! Острый и ароматный соус прекрасно подходит к ним! Яркое и красивое блюдо. Заходите, угощаю!

Категория: Горячие блюда Блюда из овощей, грибов, бобовых Горячие блюда из овощей

Ингредиенты для «Котлеты овощные с острым соусом»:

Котлеты

Цуккини — 1 шт
Нут (консервированный) — 400 г
Мука пшеничная / Мука — 3 ст. л.
Сухари панировочные / Панировка — 4 ст. л.
Яйцо куриное — 1 шт
Петрушка — 1/2 пуч.
Чеснок — 1 зуб.
Соль — 1/2 ч. л.

Соус

Майонез — 250 г
Соевый соус (соевый соус Киккоман) — 4 ст. л.
Чеснок — 1 зуб.
Перец чили (паста) — 1/2 шт

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 3728.8 ккал	белки 120.7 г	жиры 195.7 г	углеводы 379.3 г
100 г блюда
ккал 234.5 ккал	белки 7.6 г	жиры 12.3 г	углеводы 23.9 г

Рецепт «Котлеты овощные с острым соусом»:

Цуккини натереть на терке.
Выкладываем на дуршлак. Добавить щепотку соли. Отжать от воды.
В фуд-процессор или миксер выкладываем цуккини, сцеженный нут, панировочные сухари, яйцо, муку, мелконарезанную петрушку и чеснок.
Получаем вот такой "фарш"
Мокрыми руками формируем котлетки.
Обжарить на подсолнечном масле до румяной корочки.
Готовые котлетки выкладываем в отдельную миску, прикрыть и сохранять теплыми.
Приготовим соус.
Смешать майонез, соевый соус Киккоман, перец чили, мелко нарезанный чеснок.
Перемешать и оставить в холодильнике на 30 минут.

Можно подавать!

Угощайтесь!

Приятного аппетита!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Конкурсные рецепты : Конкурс "Урожай + К" На завтрак : Сытный завтрак На обед : На второе На полдник На ужин : На горячее Неожиданные гости : На горячее

Теги: второе обед ужин

Вкусы: острый овощной

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/143360/]Котлеты овощные с острым соусом[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/143360/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2017aug/08/35/2085500_17726-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Горячие блюда -> Блюда из овощей, грибов, бобовых -> Горячие блюда из овощей
Хочу порадовать вас овощными котлетками!
 Острый и ароматный соус прекрасно подходит к ним! Яркое и красивое блюдо.
Заходите, угощаю!

Ингредиенты: Цуккини, Нут, Мука пшеничная, Сухари панировочные, Яйцо куриное, Петрушка, Чеснок, Соль, Майонез, Соевый соус, Перец чили.
Тэги: второе, обед, ужин.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Котлеты овощные с острым соусом
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2017aug/08/35/2085500_17726-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Котлеты овощные с острым соусом" title="Рецепт: Котлеты овощные с острым соусом"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Хочу порадовать вас овощными котлетками!
 Острый и ароматный соус прекрасно подходит к ним! Яркое и красивое блюдо.
Заходите, угощаю!</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/6/">
          Горячие блюда
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/33/">
          Блюда из овощей, грибов, бобовых
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/67/">
          Горячие блюда из овощей
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Котлеты овощные с острым соусом»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1995">Цуккини</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1242">Нут</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2339">Мука пшеничная</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2221">Сухари панировочные</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/3562">Яйцо куриное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1394">Петрушка</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2036">Чеснок</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1030">Майонез</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1671">Соевый соус</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2362">Перец чили</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/16/">второе</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/112/">ужин</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/143360/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Котлеты овощные с острым соусом

Категория: Горячие блюда › Блюда из овощей, грибов, бобовых › Горячие блюда из овощей

Ингредиенты для «Котлеты овощные с острым соусом»:

Цуккини Нут Мука пшеничная Сухари панировочные Яйцо куриное Петрушка Чеснок Соль Майонез Соевый соус Перец чили

Тэги: второе, обед, ужин

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

1055

Салат фасолевый "Сытный"

56
1055
27491

1098

Творожники

45
1098
26814

1988

Лучшие бельгийские вафли

168
1988
147783

Комментарии и отзывы

18 августа 2017 года Ирушенька #

Ирочка, какие интересные, очень аппетитные котлеты! Шикарные фотографии!

19 августа 2017 года Беннито # (автор рецепта)

Спасибушки!

11 августа 2017 года Демоника #

Вкуснейшие фотографии!

11 августа 2017 года Беннито # (автор рецепта)

спасибо

10 августа 2017 года ogiway #

Ммммммм!!!

Вкуснятина!

10 августа 2017 года veronika1910 #

10 августа 2017 года Беннито # (автор рецепта)

спасибо

9 августа 2017 года laka-2014 #

Ириша, кая я нут люблю

, а котлетки с таким соусом - вау!

10 августа 2017 года Беннито # (автор рецепта)

вари на здоровье!

10 августа 2017 года laka-2014 #

9 августа 2017 года mariana82 #

10 августа 2017 года Беннито # (автор рецепта)

спасибо

9 августа 2017 года Людмила НК #

Очень славные котлеты!

10 августа 2017 года Беннито # (автор рецепта)

большое спасибо

9 августа 2017 года Wera13 #

10 августа 2017 года Беннито # (автор рецепта)

спасибо

9 августа 2017 года lelikloves #

Ирочка, соблазнительные котлетки

10 августа 2017 года Беннито # (автор рецепта)

Оленька! Спасибо!

9 августа 2017 года Mary Stone #

Ириша,как же это интересно!

А фото...СУПЕР!

10 августа 2017 года Беннито # (автор рецепта)

Спасибо, милая моя!

9 августа 2017 года ludmilochkast_7 #

Ирочка, восхитительные котлетки!

10 августа 2017 года Беннито # (автор рецепта)

большое спасибо

9 августа 2017 года ved-marina #

Ириш, ну какая красота!

9 августа 2017 года ved-marina #

Ириш, ну какая красота!

10 августа 2017 года Беннито # (автор рецепта)

большое спасибо

9 августа 2017 года тататима #

Очень аппетитно!

Посуда очень впечатлила!

10 августа 2017 года Беннито # (автор рецепта)

большое спасибо!

9 августа 2017 года Kuss #

Ириша! Красота и вкуснота!

10 августа 2017 года Беннито # (автор рецепта)

Наташа! Спасибушки!

9 августа 2017 года Николай2405 #

10 августа 2017 года Беннито # (автор рецепта)

спасибо

9 августа 2017 года мисс #

классные котлетки

10 августа 2017 года Беннито # (автор рецепта)

спасибо

9 августа 2017 года красавица киса #

Ириша! Интересный рецепт.Полезный,быстрый завтрак.

Только наверно нут заменю на кукурузу(не идет у нас он как-то).

А посуда случаем не "Павлин" называется?

10 августа 2017 года Беннито # (автор рецепта)

спасибо, милая моя!

а посуду купила на новогодней ярмарке...сказал продавец-болгарин...что это их национальная....

вот!

10 августа 2017 года красавица киса #

Просто когда искала себе глиняную посуду в интернете,видела такую же серию под названием "Павлин". Цена была офигенная и я пошла мимо...

9 августа 2017 года yugai ludmila65 #

Вкусняшка!

9 августа 2017 года Беннито # (автор рецепта)

Спасибушки.спасибо!

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 3 спальнями V303 "Грешам"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Котлеты овощные с острым соусом

Ингредиенты для «Котлеты овощные с острым соусом»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Котлеты овощные с острым соусом»:

Похожие рецепты

Запеченные овощи на гарнир или салат

Запечeнные синенькие

Печёный картофель с яйцом

А-ля овощное канапе в духовке

Пирожки картофельные с капустой "Картопляники"

Кабачки в ореховом соусе

Тушеный молодой картофель

Баклажаны с чесночным картофельным пюре

Чыхыртма из баклажанов

Попробуйте приготовить вместе

Салат фасолевый "Сытный"

Творожники

Лучшие бельгийские вафли

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 3 спальнями V303 "Грешам"

Каркасный дом с террасой V470 "Розберг"

Каркасный дом с эркером V113 "Акома"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!